Un temporizador de contracciones es un dispositivo o un programa de software dise?ado para registrar la frecuencia y duraci?n de las contracciones del trabajo de parto. Hay muchas aplicaciones en l?nea y para tel?fonos m?viles disponibles para simplificar el proceso de recopilaci?n de datos. Un cron?metro puede funcionar como un temporizador de contracci?n si el uso de una computadora o un tel?fono celular es inconveniente durante el trabajo de parto. Los programas dise?ados para funcionar como un temporizador de contracciones registran la hora de inicio y finalizaci?n de las contracciones, la gravedad y la duraci?n, y el intervalo entre cada contracci?n para facilitar el intercambio de informaci?n con el obstetra.
Las contracciones del trabajo de parto se cronometran desde el inicio de la contracci?n hasta el final de la contracci?n. El primer signo de una contracci?n inminente suele ser una sensaci?n de opresi?n en el abdomen que se desplaza hacia la parte inferior del abdomen directamente por encima del pubis. El trabajo de parto a veces comienza con contracciones que se sienten en la espalda o un dolor de est?mago tipo calambres que aparece y desaparece. Las contracciones irregulares que no aumentan en frecuencia e intensidad pueden ser contracciones de Braxton-Hicks y no trabajo de parto verdadero. Estas contracciones de pr?ctica pueden comenzar a las 16 semanas de embarazo y continuar hasta que comience el verdadero trabajo de parto.
Algunas contracciones son causadas por deshidrataci?n. Beber dos vasos grandes de agua puede hacer que el patr?n de contracci?n disminuya o se detenga por completo. Si el trabajo de parto verdadero ha comenzado, las contracciones continuar?n aumentando en intensidad incluso despu?s de que se hayan bebido los l?quidos adicionales. El uso de un temporizador de contracciones para registrar la frecuencia y la gravedad de las contracciones ayudar? a la futura madre a decidir cu?ndo es el momento de ponerse en contacto con el obstetra o la partera.
El verdadero trabajo de parto continuar? incluso con ejercicio y reposo en cama. Si las contracciones no desaparecen y el temporizador de contracciones registra m?s de cinco durante el espacio de una hora, puede ser el momento de llamar al obstetra o partera. Necesitar? la informaci?n registrada con el temporizador de contracciones para determinar cu?ndo aconsejar a la futura madre que vaya al centro de maternidad o que prepare la casa para el nacimiento del beb?.
La mayor?a de los obstetras recomendar?n ir al centro de maternidad cuando las contracciones est?n separadas por unos cinco minutos durante al menos una hora. Si tiene un parto en casa, la partera probablemente querr? estar presente en ese momento. Un programa de temporizador de contracci?n o un sitio web puede ser una herramienta ?til hasta la entrega. En la ?ltima etapa del trabajo de parto, un cron?metro de contracci?n puede indicarle a la madre cu?ndo debe prepararse para que comience una contracci?n y estimar cu?ndo es probable que termine.