Una sauna con ducha de vapor es una característica del baño que ofrece alta temperatura y humedad para producir vapor. Por lo general, es una actualización de la ducha que muchos propietarios instalan como parte de un proyecto de remodelación de baño. Las instalaciones como los centros de salud y fitness también suelen tener estas lujosas duchas de vapor. Una sauna con ducha de vapor generalmente se configura como un recinto sin cita previa. Cuando se instala en una casa privada, generalmente se encuentra en la esquina del baño.
Si bien la mayoría de las saunas con ducha de vapor tienen todas las características típicas de una ducha de baño convencional, también tienen una mejora de vapor. Una sauna con ducha de vapor puede ser grande o compacta y estar configurada de varias formas, con numerosos ajustes. Un spa con ducha de vapor grande puede estar equipado con un área de asientos para acomodar a más de una persona. Los asientos suelen incluir un banco hecho de material impermeable.
Mucha gente cree que usar la sauna con ducha de vapor tiene beneficios para la salud. Se cree que una sauna con ducha de vapor puede aliviar dolencias como la congestión nasal y sinusal y el dolor de la artritis. Algunas personas creen que los saunas de vapor también alivian los problemas relacionados con el estrés, como los dolores de cabeza y la tensión nerviosa.
Algunas saunas pueden estar equipadas con un carrito de jabón y un calentador de toallas eléctrico, así como con iluminación infrarroja. Una sauna con ducha de vapor normalmente utiliza un generador de vapor, así como un componente de calefacción y un escurridor. El cromo es un acabado común que se usa para las partes de la ducha de la sauna, y también se puede usar latón.
Muchas de las saunas con ducha de vapor cuentan con un temporizador incorporado. Esto permite al usuario establecer la duración de su ducha. Los ajustes de temperatura programables pueden ser otra característica de una sauna con ducha de vapor. Esto permite al usuario configurar la temperatura y el nivel de vapor de acuerdo con sus preferencias personales. Algunos también cuentan con una configuración para controlar la humedad.
Algunas saunas con ducha de vapor están diseñadas para ser portátiles. Muchos son plegables y se pueden mover y almacenar fácilmente en una bolsa o estuche de transporte compacto. Los baños de vapor portátiles están hechos para aquellos que tienen un espacio limitado o que viajan con frecuencia. La mayoría de estos baños y duchas de vapor portátiles se pueden usar con aceites esenciales y productos de aromaterapia.