Los moretones son una ocurrencia bastante común, especialmente en niños pequeños y adultos mayores. También llamado contusión, un hematoma es el resultado de la acumulación de sangre justo debajo de la piel después de un daño a un vaso sanguíneo o capilar. Simplemente golpear algo puede causar hematomas. Los moretones en los muslos y las espinillas son bastante comunes, ya que es un área relativamente fácil de golpear. Las piernas pueden lesionarse fácilmente con la puerta de un automóvil, un gabinete de cocina, una silla, un niño pequeño revoltoso y muchas otras actividades diarias que pasan prácticamente desapercibidas.
Los moretones en las espinillas, los muslos e incluso los brazos no suelen ser motivo de alarma. Los niños pequeños suelen presentar hematomas frecuentes, ya que su coordinación es ligeramente inferior a la adecuada y tienden a estar siempre en movimiento. En los adultos mayores, los hematomas frecuentes pueden ser simplemente un signo de adelgazamiento de la piel y capilares más frágiles. Por supuesto, los hematomas excesivos y frecuentes en niños y ancianos deben ser cuestionados por un ser querido o un profesional médico.
Si bien incluso el más mínimo golpe o lesión por presión puede causar hematomas en los muslos, las piernas y los brazos, la contusión generalmente desaparece por sí sola en unos pocos días a medida que el cuerpo reabsorbe la sangre. Los moretones frecuentes pueden ser simplemente un signo de torpeza, pero ocasionalmente pueden ser un signo de algo médico. Los hematomas pueden ser causados por medicamentos, deficiencias nutricionales y posiblemente enfermedades.
Los medicamentos anticoagulantes, especialmente en los ancianos, pueden provocar la aparición de hematomas con facilidad. Esto se debe simplemente a que incluso una pequeña ruptura de un capilar provoca una mayor pérdida de sangre debajo de la piel porque la sangre diluida se coagula más lentamente. También es posible que las deficiencias nutricionales hagan que el cuerpo sea más susceptible a los hematomas. La falta de vitamina C o posiblemente una deficiencia de hierro puede estar indicada por hematomas en los brazos o los muslos. Hable con un médico, nutricionista o dietista sobre las inquietudes relacionadas con los alimentos, la nutrición y los suplementos.
Más raro, pero aún una posible causa de hematomas en los muslos, espinillas y brazos es la enfermedad. Ciertas enfermedades de la sangre y el envenenamiento de la sangre pueden causar moretones con facilidad, así como ciertos tipos de cáncer, enfermedad renal e incluso diabetes. Cuanto más difícil es para el cuerpo curarse a sí mismo, más hematomas están presentes, incluso con lesiones menores. Los hematomas frecuentes sin una causa obvia o sin recuerdo del incidente deben discutirse con un médico. Se pueden solicitar análisis de sangre para detectar ciertas enfermedades y deficiencias nutricionales. Como cuestión de conciencia social, también se deben investigar los hematomas frecuentes en los muslos y la parte superior de los brazos de los niños y los ancianos, especialmente si se descarta una enfermedad o deficiencia nutricional.