Los huesos metatarsianos, tambi?n conocidos como metatarsianos, son un conjunto de cinco huesos en el pie que se articulan con la articulaci?n del tobillo y los dedos de los pies. Los ligamentos que rodean estos huesos generalmente los sostienen en forma de arco que comprende el arco del pie. Los metatarsianos son equivalentes a los huesos metacarpianos, un conjunto de huesos similares que se encuentran en las manos. Ambos conjuntos de huesos cumplen funciones importantes en el cuerpo, proporcionando equilibrio, estabilidad y funcionalidad.
Estos huesos est?n numerados del uno al cinco, comenzando con el dedo gordo del pie y trabajando hacia afuera. Cada hueso metatarsiano se articula con un dedo del pie espec?fico y se une con parte de la articulaci?n del tobillo. La articulaci?n del tobillo, tambi?n conocida como el tarso, es una colecci?n de huesos que se articulan para permitir a las personas rotar sus pies en una variedad de direcciones. Los huesos cuneiformes y cuboides en el tarso se conectan a los huesos metatarsianos.
Uno de los tipos m?s comunes de lesiones en los huesos metatarsianos es una fractura por estr?s, que generalmente aparece en atletas que han estado entrenando demasiado. Los atletas tambi?n pueden romper sus huesos metatarsianos, y los jugadores de f?tbol en particular son propensos a este tipo de lesiones. Adem?s de ser dolorosas, las fracturas tambi?n son debilitantes, porque no es prudente caminar sobre el pie hasta que la fractura se haya curado.
Para una fractura por estr?s leve, un paciente simplemente puede usar zapatos de apoyo y evitar trabajos pesados ??hasta que se resuelva la fractura. Las fracturas por estr?s m?s graves pueden requerir un tratamiento m?s agresivo, como un descanso completo y botines especialmente ajustados que estabilizan el hueso mientras se cura. Las fracturas verdaderas pueden requerir cirug?a para sujetar el hueso para que permanezca estable durante el proceso de curaci?n, con un m?nimo de seis semanas sin pie.
Una vez que las fracturas metatarsianas sanan, las personas deben fortalecer gradualmente sus pies. Reanudar los niveles de actividad previos puede da?ar el hueso, por lo que es importante seguir un programa de fisioterapia dise?ado para reintroducir suavemente los huesos metatarsianos al estr?s f?sico. Este plan puede incluir ejercicios de estiramiento y tonificaci?n para los pies, junto con un ejercicio suave que le permite al cuerpo desarrollar fuerza.
Las lesiones en los huesos metatarsianos se pueden identificar con s?ntomas como dolor, hematomas e hinchaz?n. Las personas que desarrollan dolor en los pies definitivamente deben buscar atenci?n m?dica, ya que si el dolor est? relacionado con una fractura, es importante recibir tratamiento temprano. Las fracturas no tratadas pueden crear infecciones en los pies o sanar de manera inadecuada y afectar el movimiento del paciente.