La fumée de cigarette est très dangereuse à la fois pour le fumeur et pour toute personne à proximité d’inhaler la fumée secondaire. Le tabagisme est considéré comme l’une des choses les plus néfastes pour la santé, et c’est la première cause de décès évitable dans la plupart des pays industrialisés. En fait, le tabagisme cause plus de décès par an que les drogues illégales, les homicides, le sida et les accidents de voiture réunis.
La fumée de cigarette peut nuire à la santé de diverses manières. Le premier est le goudron, qui s’accumule dans les poumons et étouffe lentement les tubes, les bronches et les récepteurs sains. Cela peut entraîner des difficultés respiratoires, le cancer et d’autres problèmes de santé. Le manque d’oxygène dans le corps peut également éventuellement conduire à des problèmes cardiaques.
La fumée de cigarette est également dangereuse pour quiconque se trouve à proximité d’un fumeur, car le goudron, le monoxyde de carbone et d’autres substances présentes dans les cigarettes pénètrent dans ses poumons en quantités concentrées. Cela peut entraîner de nombreux problèmes de santé auxquels les fumeurs sont confrontés si l’exposition est fréquente et de longue durée. Les fumeurs sont invités à prendre leur habitude à l’extérieur, et ceux qui ne fument pas sont invités à rester à l’écart des zones enfumées comme les bars ou la section fumeur des restaurants.
Le monoxyde de carbone dans la fumée de cigarette entrave la capacité des poumons à faire leur travail car il est absorbé dans le sang à la place de l’oxygène. Au fil du temps, cela peut mettre à rude épreuve le cœur et les poumons, car ils doivent tous deux travailler plus fort pour que l’oxygène nécessaire soit pompé dans tout le corps. La maladie en est souvent le résultat.
Les maladies courantes associées à la fumée de cigarette comprennent les maladies cardiaques, l’emphysème et les cancers du poumon. Tous ces éléments sont potentiellement mortels et peuvent rendre la vie beaucoup plus difficile chez les personnes atteintes, même si la mort ne survient pas. Ceux qui reçoivent un diagnostic de maladie liée au tabagisme sont souvent invités à arrêter de fumer. Ce n’est pas toujours possible, en raison de la nature addictive de la cigarette.
La fumée de cigarette est encore plus dangereuse lorsque les effets de la nicotine, une substance présente dans le tabac, sont pris en compte. La nicotine provoque une dépendance à la cigarette, ce qui conduit à la poursuite du tabagisme chez la plupart des gens. Certaines recherches suggèrent qu’il est plus difficile d’arrêter de fumer que l’héroïne et d’autres drogues illégales. Non seulement elle crée une dépendance, mais la nicotine augmente également la tension artérielle et la fréquence cardiaque, ce qui exerce un stress supplémentaire sur le corps.
Patchs, gommes, pastilles et cigarettes électroniques sont tous disponibles pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. Ils fonctionnent tous en remplaçant la nicotine dans les cigarettes par une forme moindre qui peut lentement être encore diminuée. Ceux qui arrêtent de fumer ont de bonnes chances de vivre une vie bien remplie, car il est possible pour le corps de se guérir des dommages passés dus au tabagisme.