Le choix de la meilleure attelle de cheville foulée pour votre blessure dépend de la nature de la blessure elle-même. Différentes variétés d’appareils orthodontiques sont appliquées aux besoins de chaque entorse spécifique. Les attelles de cheville pour entorse peuvent aller de variétés minces et flexibles qui offrent un peu de soutien pour les entorses légères, à des dispositifs robustes et rigides qui offrent un soutien maximal et immobilisent la cheville pendant qu’elle guérit.
Une entorse de la cheville est le résultat d’une blessure aux ligaments qui relient les articulations de la cheville. La gravité de l’entorse de la cheville dépend de l’ampleur des dommages causés à ces ligaments. Les ligaments étirés entraînent une légère entorse, tandis que les ligaments déchirés montrent une blessure plus grave. Vous pourrez peut-être évaluer la gravité de votre entorse en fonction de la douleur, de l’enflure ou des ecchymoses présentes dans la cheville. Afin d’être sûr que votre blessure est correctement traitée, il est généralement recommandé de consulter un professionnel de la santé.
La meilleure attelle de cheville foulée pour traiter une blessure légère est probablement une attelle enveloppante ou en tissu léger. L’enveloppement de la cheville devrait être suffisant pour soulager les ecchymoses et l’enflure, en supposant qu’il n’y ait pas de lésions ligamentaires graves. Si vous n’êtes pas à l’aise d’utiliser une enveloppe que vous devez confectionner vous-même autour de votre cheville, il est facile de trouver des enveloppes en tissu ressemblant à des chaussettes qui glissent simplement sur votre cheville. Vous devriez également envisager de traiter l’entorse avec de la glace et de vous reposer suffisamment.
Les entorses graves, caractérisées par une déchirure partielle ou totale des ligaments de la cheville, peuvent nécessiter une attelle plus résistante. La meilleure attelle de cheville foulée pour une cheville gravement endommagée doit immobiliser l’articulation et les ligaments. Limiter l’amplitude de mouvement de votre cheville aidera à protéger les ligaments contre d’autres dommages, leur permettra de guérir plus rapidement et de réduire la douleur que vous ressentez à la suite de l’entorse.
Une attelle de cheville foulée qui limite la mobilité glisse généralement sur votre talon et s’attache autour de votre cheville. Ces orthèses sont souvent une combinaison de tissu robuste qui comprime la blessure pour éviter l’enflure et de supports en plastique qui offrent la rigidité nécessaire pour maintenir la cheville immobilisée. La commodité est un grand avantage de ces types d’appareils orthodontiques ; généralement, ils sont suffisamment étroits pour tenir à l’intérieur d’une chaussure et sous une jambe de pantalon.
Les entorses extrêmement graves peuvent nécessiter une attelle de marche, qui est le type d’attelle de cheville le plus résistant. Les orthèses de marche sont généralement portées comme une botte. L’attelle recouvre complètement le pied et le bas de la jambe dans une coque en plastique rigide avec beaucoup de rembourrage pour réduire l’enflure. Ce type d’orthèse offre un soutien maximal et immobilise complètement la cheville lors de sa cicatrisation. Ils ne peuvent pas être portés par-dessus votre chaussure normale, et ils offrent généralement un soutien maximal et une immobilisation complète de la cheville.