Une infection des voies urinaires, souvent considérée comme une infection urinaire, est causée par des bactéries qui pénètrent par l’urètre. Dans les premiers états, une infection urinaire peut être douloureuse ou irritante, et elle peut également devenir un problème de santé grave si elle n’est pas traitée. Ces infections sont relativement faciles à diagnostiquer et à traiter, mais il est préférable de les éviter complètement si possible. En plus de vous mettre plus à l’aise, cela profitera également à votre santé à long terme, car des études médicales ont montré que plus un patient a d’infections des voies urinaires, plus il est susceptible d’en contracter.
L’un des moyens les plus évidents d’éviter les infections des voies urinaires est de garder l’urètre et les zones environnantes propres. Si la zone est hostile aux bactéries, elles ne pourront pas prospérer et provoquer une infection. Les femmes doivent toujours s’essuyer de l’avant vers l’arrière après avoir utilisé la salle de bain pour éviter les infections et empêcher l’introduction de bactéries fécales dans les voies urinaires et reproductives. Certains médecins recommandent également de prendre des douches plutôt que des bains, ou d’uriner après un bain pour nettoyer la zone, car l’urine est naturellement stérile. Des sous-vêtements en coton propre ou d’autres fibres naturelles peuvent également être portés pour réduire le risque.
L’activité sexuelle expose les hommes et les femmes à un risque d’infections des voies urinaires. Nettoyer la région génitale avant et après une telle activité peut aider les gens à éviter les infections des voies urinaires, tout comme le fait d’uriner après un rapport sexuel pour éliminer les bactéries. Les hommes et les femmes doivent s’abstenir d’utiliser des produits parfumés et irritants autour de leurs organes génitaux, car cela peut rendre les membranes délicates plus sujettes aux infections. Une bonne hygiène sexuelle permettra aux gens d’éviter les infections urinaires et rendra également leur vie sexuelle plus agréable en général.
Il existe également des mesures diététiques qui peuvent aider à réduire les risques d’infections des voies urinaires. Il est important de boire de grandes quantités d’eau et de maintenir une bonne hydratation. La consommation de jus de canneberge semble également avoir des avantages positifs. De plus, les gens peuvent éviter les infections des voies urinaires en consommant de la vitamine C et d’autres substances qui renforceront leur système immunitaire. Les gens devraient également prendre l’habitude d’uriner quand ils en ressentent le besoin, plutôt que de le retenir.
Parfois, toutes les mesures du monde ne peuvent pas aider quelqu’un à éviter une infection des voies urinaires. Des démangeaisons, des brûlures, une miction douloureuse, une urine trouble ou le besoin pressant d’uriner constamment sont tous des symptômes. Les patients doivent se faire soigner rapidement afin que l’infection puisse être détectée et éliminée rapidement. Ceci est particulièrement important pour les hommes car, bien qu’ils soient moins sujets aux infections des voies urinaires en général, ils sont plus sujets aux infections rénales dangereuses et potentiellement débilitantes. Les infections urinaires peuvent également être causées par des facteurs tels que l’hypertrophie de la prostate et les calculs rénaux, qui nécessitent tous deux des soins médicaux.