Les odeurs corporelles peuvent être causées par diverses circonstances ou conditions. Tout d’abord, il est important de savoir que ce que vous sentez, le plus souvent, est la présence de certaines bactéries. La transpiration abondante, certains aliments, l’alcool et la fumée de cigarette, ou l’incapacité à métaboliser certains minéraux peuvent provoquer une odeur excessive, qui peut être difficile à gérer uniquement en utilisant des antisudorifiques ou des déodorants. Toutes les odeurs corporelles ne se produisent pas sous les bras; vous avez peut-être affaire à des pieds qui sentent très mauvais, à une odeur dans la région génitale ou à une odeur générale de la peau.
Tout d’abord, si vous avez une odeur corporelle désagréable, vous devez vous assurer de prendre une douche ou un bain tous les jours et vous assurer de laver vos vêtements après chaque utilisation. Vous pouvez utiliser du savon déodorant sur les bras et le corps, mais choisissez un savon plus doux pour le visage. Prévoyez de prendre une douche après toute activité nécessitant un effort physique excessif, en plus de prendre votre douche quotidienne. Changez vos draps une fois par semaine afin de ne pas capter les odeurs persistantes de vos draps.
Certaines personnes trouvent qu’elles sont capables d’arrêter les odeurs en utilisant un déodorant ou un antisudorifique. Cela peut également aider à garder les aisselles rasées, car les poils de ces zones ont tendance à retenir les bactéries. Vous pouvez éliminer l’excès de bactéries en tamponnant les aisselles avec de l’alcool à friction ou de l’hamamélis avant d’appliquer le déodorant. Certaines personnes ne jurent que par le déodorant au cristal d’aluminium, et un saupoudrage de levure chimique peut également aider à absorber les odeurs et la transpiration. Étant donné que toutes ces applications peuvent être un gâchis, pensez aux déodorants contenant de la levure chimique, de l’aluminium et de l’hamamélis.
Si vous avez des problèmes avec les pieds qui sentent mauvais, pensez à faire un lavage des pieds à l’alcool ou à l’hamamélis chaque jour. La poudre à pâte et la fécule de maïs peuvent aider à sécher les pieds moites. De plus, vous pouvez utiliser des inserts ou des sprays pour chaussures consommant les odeurs pour aider à contrôler les odeurs persistantes des pieds.
Parfois, les personnes ayant une carence en zinc ont plus d’odeur corporelle que la normale. Il peut être utile de prendre un supplément de zinc pour voir si cela aide la maladie. Certains aliments peuvent également causer plus d’odeurs, en particulier les aliments comme le poisson, l’ail ou les oignons, vous pouvez donc les ignorer si l’odeur est prononcée. Les gens peuvent avoir du mal à digérer les aliments qui contiennent de la choline, notamment des aliments comme les œufs, le poisson et les haricots. Si vous en avez beaucoup dans votre alimentation et que vous avez trop d’odeurs malgré le lavage quotidien, envisagez d’éliminer ces aliments de votre alimentation.
Une solution astringente appelée Domeboro® aide certaines personnes. L’acétate d’aluminium préemballé sous forme de poudre est mélangé à de l’eau, ce qui le rend facile à utiliser en vente libre. Cela peut être utile pour ceux qui ont des problèmes persistants d’infections fongiques et d’autres irritations cutanées.
Bien que les odeurs corporelles soient souvent le résultat de bactéries, elles peuvent être causées par des infections fongiques. Si vous avez une odeur persistante sur les pieds ou dans les plis cutanés autour ou dans les organes génitaux, vous pouvez avoir une infection à levures. Si vous remarquez également des démangeaisons, consultez un professionnel de la santé pour savoir si les infections à levures sont la cause du problème.