Les muscles de l’aine sont constitués d’un groupe de muscles qui se déplacent de la partie interne du bassin à l’os de la cuisse. Lorsqu’un muscle de l’aine se déchire, généralement à la suite d’un exercice intense, une douleur extrême peut en résulter. Selon l’étendue de la blessure, le traitement d’une déchirure musculaire dans l’aine peut inclure un exercice doux, des médicaments ou l’application de glace ou de chaleur sur la zone touchée. Dans les cas extrêmes, une intervention chirurgicale peut devenir nécessaire.
La forme la plus importante de traitement pour une déchirure musculaire de l’aine est d’éviter tout type d’activité qui peut aggraver la douleur ou l’inconfort. Le muscle se répare généralement s’il est correctement reposé. Des analgésiques en vente libre peuvent être utilisés pour aider à réduire la douleur pendant la guérison. Si nécessaire, un médecin prescrira souvent des médicaments plus puissants afin de garder le patient aussi confortable que possible pendant le processus de guérison.
Des exercices d’étirement doux peuvent être suggérés par le médecin pendant le processus de guérison. Cependant, si l’étirement des muscles provoque des douleurs, les exercices doivent être interrompus jusqu’à ce qu’ils puissent être effectués plus confortablement. Il est important d’obtenir un avis médical avant de commencer tout type d’exercices d’étirement lorsqu’une déchirure musculaire de l’aine est présente au cas où les dommages seraient suffisamment graves pour un type de traitement plus agressif.
De nombreux patients souffrant d’une déchirure musculaire de l’aine trouvent un certain soulagement de la douleur en appliquant un sac de glace sur le site touché dans les 48 heures suivant la blessure. Après les 48 premières heures, la glace peut être appliquée après tout type d’activité physique. Cela aide souvent à soulager une partie de l’inflammation ou de l’enflure impliquant les muscles ainsi que les nerfs et les tissus environnants.
Une fois l’inflammation initiale maîtrisée, la chaleur est souvent utilisée pour traiter une déchirure musculaire de l’aine. L’application d’un coussin chauffant sur la zone touchée avant l’activité physique peut aider à détendre les muscles, rendant les activités normales plus confortables pendant le processus de guérison. La chose importante à retenir est d’utiliser de la chaleur avant tout type d’activité physique et de la glace après.
Si la déchirure est grave ou ne répond pas aux méthodes de traitement plus conventionnelles, la chirurgie peut être une option viable pour certains patients. L’intervention chirurgicale n’est pas souvent nécessaire pour ce type de blessure, mais elle le devient dans des cas extrêmes. Dans cette opération, le chirurgien s’efforcera de réparer les muscles endommagés ainsi que les nerfs ou les tissus environnants qui pourraient avoir été endommagés à la suite de la blessure.