Les personnes aveugles ont-elles du mal à dormir ?

Environ 80% des personnes aveugles ont des difficultés à dormir, selon la recherche. Le cerveau traite généralement la lumière qui traverse les yeux afin de régler le rythme circadien du corps, ou « l’horloge » de 24 heures qui régule les rythmes d’éveil et de sommeil de la personne. Les personnes qui ne sont pas complètement aveugles n’ont pas tendance à souffrir autant de troubles du sommeil que celles qui sont complètement aveugles et n’ont aucune capacité à voir les signaux lumineux. L’incapacité du corps à réguler son cycle de sommeil en raison du manque de signaux lumineux est un trouble du sommeil connu sous le nom de trouble de l’éveil sans 24 heures. On estime qu’elle affecte jusqu’à 95,000 XNUMX Américains, dont la plupart sont totalement aveugles.

En savoir plus sur la cécité :

Le rythme circadien moyen pour une personne totalement aveugle est de 24.5 heures au lieu des 24 heures standard.
On estime que 1.3 million d’Américains sont aveugles, et environ 10 % d’entre eux n’ont aucune capacité à voir la lumière.
Les Caucasiens sont près de quatre fois plus susceptibles de souffrir de cécité que toute autre race, selon la recherche.