Pourquoi fumer est-il mauvais ?

Trente pour cent des hommes et 19 pour cent des femmes dans le monde fument. Cent mille enfants de moins de 15 ans commencent chaque jour. Un décès sur dix dans le monde est causé par une maladie liée au tabagisme.

Il y a plus de 4,000 XNUMX produits chimiques dans une seule cigarette, dont certains sont très toxiques. Les exemples incluent le naphtalène, qui est utilisé dans les antimites ; l’acétone, le composant principal du dissolvant pour vernis à ongles; le butane, un constituant de l’essence à briquet ; et le formaldéhyde, utilisé dans l’embaumement. Les cigarettes contiennent également de la nicotine, un stimulant hautement addictif qui provoque une dépendance physique et psychologique.

Les deux effets les plus graves du tabagisme sur la santé sont le cancer et l’emphysème. Le tabagisme a été lié à 11 formes de cancer, dont le cancer de l’œsophage, de la bouche, du pancréas, de la vessie et des reins. Selon des études récentes, les fumeurs sont 26 fois plus susceptibles de mourir d’un cancer du poumon que ceux qui ne fument pas. L’emphysème est une maladie chronique qui détruit des parties des poumons et entraîne un essoufflement, une hyperventilation et des crises de type asthme.

La maladie coronarienne est un autre effet courant du tabagisme sur la santé. Il réduit la quantité d’oxygène qui atteint le cœur, augmente la coagulation du sang et la pression artérielle, et diminue les lipoprotéines de haute densité (HDL) ou « bon » cholestérol. Les femmes qui prennent des contraceptifs oraux ne doivent pas fumer, car le risque d’accident vasculaire cérébral augmente presque quatre fois.

Les autres effets secondaires possibles du tabagisme comprennent la cataracte, une fertilité réduite, un risque plus élevé d’accident vasculaire cérébral, des ulcères gastroduodénaux et des maux de dos. Les femmes enceintes qui fument sont à risque de fausses couches, d’accouchement prématuré et de grossesse extra-utérine. Les bébés nés de mères qui fument ont un risque plus élevé de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) et de problèmes de comportement plus tard dans la vie.

La consommation de tabac a également des effets cosmétiques désagréables. Les fumeurs souffrent souvent de mauvaise haleine, de jaunissement des dents et des ongles et de premières rides autour de la bouche. Le tabagisme provoque des changements dans la coloration et la texture de la peau, entraînant souvent un teint cendré. Un fumeur est également trois fois plus susceptible de perdre des dents qu’un non-fumeur.