Un instructeur Pilates est celui qui fournit des instructions compl?tes et pratiques en Pilates ? un groupe d’?tudiants ou ? un individu. Le Pilates est un programme de fitness d?velopp? dans les ann?es 1920 par Joseph Pilates, con?u pour augmenter la force musculaire, am?liorer la posture et tonifier le corps tout en travaillant sur un ?quipement Pilates sp?cialis? ainsi qu’un tapis Pilates. La plupart des instructeurs Pilates sont certifi?s apr?s avoir suivi un long programme de formation, mais certains excellents instructeurs qui enseignent depuis de nombreuses ann?es ne le sont pas. C’est parce qu’ils ont peut-?tre commenc? ? enseigner avant que les certifications n’existent.
Pour devenir instructeur de Pilates, il est recommand? de participer ? des cours de Pilates pendant une longue p?riode afin de d?terminer ses aptitudes et son int?r?t pour le programme. En outre, de nombreux instructeurs ?tudient l’anatomie ainsi que d’autres principes de remise en forme avant de poursuivre la certification d’un studio ; un certain nombre de studios n’accepteront pas les candidats ? un instructeur Pilates sans une certaine connaissance de l’anatomie. Un ?tudiant peut alors choisir d’?tre certifi? soit dans l’instruction sur tapis Pilates, ce qui est beaucoup plus simple et moins co?teux, soit dans une instruction compl?te sur l’?quipement Pilates ?galement.
La certification sur tapis Pilates et les programmes complets de certification d’?quipement Pilates impliquent des cours de Pilates fr?quents, en groupe et individuels, ainsi que des instructions pratiques, des cours ?crits et un examen. L’examen comprendra ?galement des travaux pratiques et des questions ?crites. Les candidats instructeurs de Pilates peuvent ?galement avoir besoin d’assister un instructeur de Pilates certifi? dans un certain nombre de cours avant d’obtenir la certification.
Un instructeur Pilates devra conna?tre les plus de 500 exercices du programme Pilates et savoir comment les mettre en ?uvre sur le tapis et utiliser l’?quipement. Il ou elle devra ?galement savoir comment modifier les mouvements pour les personnes ayant des besoins diff?rents, comme les femmes enceintes, les personnes ayant des blessures ou une perte de flexibilit?, ou les personnes ?g?es, pour n’en nommer que quelques-uns. Les instructeurs de Pilates peuvent ?galement vouloir incorporer le Pilates ? d’autres types de programmes d’exercices, tels que le yoga, car cela devient de plus en plus populaire.
Un instructeur Pilates peut enseigner dans un cadre de groupe, avec un certain nombre d’?tudiants. Il peut ?galement choisir de donner des cours individuels et priv?s. Lorsqu’un instructeur de Pilates est employ? dans un studio, il doit g?n?ralement enseigner le nombre de cours requis d?fini par le studio, mais de nombreux instructeurs sont des travailleurs ind?pendants et sont en mesure de d?finir leurs propres horaires d’enseignement. Les instructeurs de Pilates devraient aimer travailler avec les gens et avoir une passion pour la forme physique.