Que puis-je faire contre la douleur nerveuse ?

Vivre avec des douleurs nerveuses peut avoir un impact énorme sur la qualité de vie. Selon la cause et la gravité de la douleur, il peut être difficile de se déplacer et de profiter des tâches quotidiennes comme aller au travail, faire les courses ou même s’asseoir confortablement sur une chaise pour regarder la télévision. Heureusement, il existe des moyens de traiter les symptômes des douleurs nerveuses ainsi que d’identifier et d’atténuer les causes.

Si vous souffrez actuellement de douleurs nerveuses, votre premier ordre du jour est de consulter votre médecin. Avant que votre état puisse être traité, il est important de savoir ce qui cause l’inconfort en premier lieu. Par exemple, le cours du traitement pour une certaine forme de névralgie ne sera pas nécessairement approprié pour traiter la douleur de la sciatique. Une fois qu’il y a un diagnostic clair de la raison pour laquelle vous ressentez une douleur nerveuse, votre médecin peut vous aider à trouver des moyens de traiter la cause profonde ainsi que de gérer la douleur dans l’intervalle.

Les médicaments peuvent souvent aider à contenir la douleur nerveuse causée par la névralgie. Bien que les analgésiques soient un choix évident, il existe également d’autres médicaments sur ordonnance qui peuvent être plus appropriés. Les antidépresseurs se sont avérés utiles pour réduire la gravité de la douleur nerveuse en régulant les principaux produits chimiques dans le cerveau qui affectent l’humeur et peuvent également modifier la façon dont votre esprit perçoit la douleur.

Certains médicaments anticonvulsivants sont également utiles pour les douleurs nerveuses. Les propriétés de ces types de médicaments peuvent aider à stabiliser le niveau d’activité électrique de votre système nerveux, calmant essentiellement vos nerfs surexcités. Comme pour les antidépresseurs, votre médecin vous prescrira probablement une plus petite quantité de médicament que ce qui serait nécessaire pour contrôler les convulsions.

Lorsque les médicaments ne semblent pas soulager la douleur nerveuse, d’autres approches neuropathiques peuvent être utilisées. Une option est un traitement connu sous le nom de stimulation nerveuse électrique transcutanée ou TENS peut être une bonne option. Essentiellement, de petites électrodes sont placées sur la zone où la douleur nerveuse semble provenir. Les électrodes peuvent être utilisées pour fournir un petit courant électrique aux nerfs, déclenchant éventuellement la production d’endorphines ou aidant vos nerfs à commencer à tirer de manière plus cohérente et plus stable.

La thérapie physique peut être une option viable avec la sciatique et des conditions telles qu’un disque endommagé. Souvent, la thérapie comprendra des exercices qui aident à corriger lentement les problèmes de posture et à soulager le stress sur la colonne vertébrale. En plus de réduire progressivement la douleur nerveuse, la thérapie physique peut également aider à minimiser les risques de douleur récurrente à l’avenir.
Lorsque d’autres formes de neuropathie ne semblent pas réussir, il peut être nécessaire de recourir à la chirurgie. Cela est particulièrement vrai si votre médecin constate des signes d’inflammation ou de pression sur les nerfs qui doivent être corrigés avant que des dommages permanents ne surviennent. En général, les professionnels de la santé envisagent toutes les options non chirurgicales avant de décider qu’une intervention chirurgicale est nécessaire. Si vous avez besoin d’une intervention chirurgicale pour soulager la douleur nerveuse, assurez-vous de parler avec votre médecin de la façon de vous préparer à la chirurgie ainsi que de ce à quoi s’attendre après la chirurgie.

Gardez à l’esprit que de nombreux types de douleur nerveuse sont des problèmes à court terme que votre médecin peut identifier et traiter avec une relative facilité. En obtenant le bon traitement médical, vous pouvez efficacement tracer un chemin pour réduire et éventuellement éliminer la douleur de votre vie.