Un supplément anti-inflammatoire est une substance non pharmaceutique qui est principalement utilisée pour lutter contre les effets de l’inflammation chronique. L’inflammation est la réponse du corps aux lésions tissulaires dans une zone localisée. L’inflammation chronique est généralement ressentie pendant une période prolongée – peut-être de nombreuses années – et est le résultat d’un réseau complexe de réactions physiologiques dans le corps. La plupart des conditions qui illustrent l’inflammation chronique sont classées comme des maladies telles que le cancer, l’asthme et l’arthrite. Les symptômes de l’inflammation chronique peuvent inclure une version aiguë ainsi que d’autres symptômes spécifiques à la nature de la maladie inflammatoire en question.
Les suppléments anti-inflammatoires se présentent sous diverses formes, telles que les vitamines, les minéraux, les huiles et les herbes. Ils peuvent être pris par voie orale sous forme de pilules ou de liquides ou par voie topique par le biais de crèmes ou d’autres agents. Même si la plupart des suppléments anti-inflammatoires sont des substances naturelles, ils sont également efficaces sous forme synthétique.
Des exemples de vitamines et de minéraux qui sont pris comme suppléments anti-inflammatoires comprennent les vitamines A, C et E et le sélénium. Les vitamines A et E sont des antioxydants fréquemment utilisés pour traiter l’arthrite. Il a été démontré qu’ils réduisent l’enflure et la douleur articulaires chez de nombreux patients. La vitamine C est un autre puissant antioxydant connu pour traiter un large éventail de maladies inflammatoires, notamment les éruptions cutanées, certaines maladies cardiovasculaires, l’asthme et l’arthrite. Le sélénium est un minéral utilisé dans le traitement des troubles digestifs inflammatoires tels que la maladie de Crohn, la colite et le syndrome du côlon irritable ainsi que les maladies cardiaques, le cancer et l’arthrite.
Diverses huiles sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, notamment l’huile de poisson, l’huile d’olive et l’huile d’émeu. Les acides gras oméga-3 et le foie de morue sont deux huiles de poisson populaires qui sont prises comme suppléments anti-inflammatoires pour lutter contre les symptômes de l’asthme, de l’arthrite et de certains cancers. L’huile d’olive est connue pour ses bienfaits cardiovasculaires globaux et, comme l’huile de poisson, elle contient des agents anti-inflammatoires naturels. Il est utilisé dans le traitement de l’asthme, de l’arthrite et de nombreuses affections cutanées.
L’huile d’émeu est une huile extraite de la graisse d’un oiseau australien appelé émeu. Il était utilisé pour traiter la douleur associée aux troubles inflammatoires chroniques des articulations, des os et des muscles. Il peut également être utilisé pour traiter des affections aiguës dans lesquelles se produisent une douleur et un gonflement localisés.
Ces suppléments anti-inflammatoires et d’autres peuvent généralement être achetés sans ordonnance et ne sont pas réglementés par les agences gouvernementales de santé et de nutrition. Comme pour les produits pharmaceutiques réglementés, cependant, ils ont également des effets secondaires et des interactions médicamenteuses variables. Un médecin ou un pharmacien peut fournir des informations supplémentaires sur des suppléments anti-inflammatoires spécifiques.