Les vitamines gommeuses sont des vitamines à croquer qui se présentent sous une forme « gommeuse » semblable à un bonbon. Vous pourriez également les voir appelées vitamines d’ours gommeux. Ces vitamines sont généralement fabriquées pour les enfants, qui pourraient avoir du mal à avaler des pilules ou simplement refuser de le faire. Les vitamines gommeuses existent également pour les adultes, qui pourraient ne pas être en mesure d’avaler des pilules pour une raison quelconque.
Les vitamines gommeuses se présentent sous différentes saveurs qui ont bon goût pour les enfants, et les enfants aiment généralement manger leurs vitamines de cette façon. C’est en grande partie parce qu’ils se présentent sous des formes amusantes qui plaisent aux enfants. Ils sont disponibles sous des formes génériques, telles que des animaux, mais ils se présentent également sous la forme de personnages de dessins animés populaires.
Il existe des preuves que le fait de donner aux enfants ces vitamines sucrées et à croquer peut provoquer une augmentation des caries, c’est pourquoi les experts soulignent l’importance d’une hygiène et de soins dentaires appropriés. Lorsque les enfants sont capables d’avaler une vitamine, il peut être préférable de leur donner leurs vitamines de cette façon. Il est également possible d’obtenir toute la nutrition dont vous avez besoin grâce à une alimentation saine, sans qu’il soit nécessaire d’introduire une multivitamine dans l’alimentation d’un enfant.
Le coût des vitamines gommeuses est généralement un peu plus élevé que celui des vitamines trouvées sous forme de pilule, en raison du facteur de commodité. Les vitamines à croquer sont facilement disponibles dans la plupart des épiceries et des magasins de vitamines, et peuvent également être commandées sur des sites Web d’épicerie ou des fabricants en ligne. Parfois, commander en ligne directement auprès du fabricant peut rendre les vitamines moins chères. Notez que les vitamines gommeuses pour enfants et adultes ne sont pas interchangeables; les doses sont différentes et les vitamines conçues pour les adultes ne doivent pas être administrées aux enfants.
N’oubliez pas que si vous décidez de donner à vos enfants ce type de vitamine, il est important d’être extrêmement prudent. Les vitamines gommeuses doivent toujours être tenues hors de portée des enfants, car les enfants pourraient ne pas comprendre la différence entre les vitamines et leurs bonbons. Si les enfants mangent trop de vitamines, vous devez appeler un centre antipoison ou les emmener directement aux urgences – une surdose nocive ou mortelle est possible. Les vitamines gommeuses à croquer ne sont pas des bonbons, et les instructions sur la bouteille doivent toujours être scrupuleusement suivies. Assurez-vous de dire régulièrement à vos enfants que les vitamines ne sont pas des bonbons pour qu’ils comprennent. Outre les vitamines gommeuses à croquer, une autre option pour un enfant qui ne peut pas ou ne veut pas avaler de pilules est les vitamines liquides – celles-ci se présentent sous forme liquide ou en poudre et peuvent être mélangées à du jus ou à de l’eau.