Les nausées et l’épuisement peuvent être des symptômes désagréables lorsqu’ils sont ressentis seuls, mais lorsqu’ils surviennent ensemble, ils peuvent être débilitants. Bien que ces symptômes ne soient pas graves en eux-mêmes, ils peuvent être des symptômes de centaines d’autres conditions. Parfois, l’épuisement peut résulter d’une grave crise de nausées et de vomissements. Ces deux symptômes surviennent fréquemment en réaction au stress de la maladie ou de l’anxiété et signalent souvent que le corps subit plus de stress physique ou mental qu’il ne peut en supporter de manière adéquate. Heureusement, ces symptômes sont généralement temporaires et se terminent une fois la maladie résolue.
Les nausées et l’épuisement sont deux des premiers symptômes de la grossesse. Le stress d’un bébé en développement sur le corps d’une mère peut provoquer une fatigue intense pouvant aller jusqu’à l’épuisement. Bien que personne ne sache exactement pourquoi les femmes enceintes ont des nausées, cela peut être une réponse à l’augmentation des niveaux d’hormones dans un corps enceinte. Certains pensent que les nausées sont une réponse à un odorat et à un goût accrus pendant la grossesse. Les nausées et l’épuisement liés à la grossesse peuvent être soulagés en se reposant davantage et en mangeant fréquemment de petits repas d’aliments fades.
L’épuisement par la chaleur est une condition qui se produit lorsque le corps devient tellement surchauffé qu’il ne peut pas se refroidir. Les nausées et les vomissements sont des symptômes très courants et signalent qu’il est temps de consulter un médecin. L’épuisement se produit lorsque le corps se déshydrate et perd du sel en raison d’une transpiration excessive. Si l’épuisement dû à la chaleur n’est pas traité rapidement, un coup de chaleur, une maladie très grave, peut en résulter.
Le stress chronique et l’anxiété peuvent causer de l’épuisement et des nausées. La réponse au stress amène le corps à sécréter des hormones surrénales qui ont un effet stimulant sur les systèmes du corps. Ces hormones peuvent fatiguer le corps si l’anxiété n’est pas soulagée. L’anxiété et le stress peuvent rediriger le flux sanguin hors du système digestif et provoquer divers symptômes intestinaux, notamment des nausées.
Au fil du temps, les symptômes peuvent devenir graves jusqu’à l’affaiblissement. Les nausées et l’épuisement sont des indicateurs fiables dont le corps a besoin pour ralentir et se reposer. L’anxiété et le stress chronique peuvent être soulagés par l’apprentissage de techniques de relaxation et par des changements de mode de vie qui éliminent les sources de stress de la vie quotidienne.
Deux des effets secondaires les plus courants de la chimiothérapie sont les nausées et l’épuisement. Les médicaments de chimiothérapie et les traitements de radiothérapie soumettent le corps à un niveau de stress extrêmement élevé. Heureusement, il existe des médicaments qui peuvent traiter les nausées induites par la chimiothérapie. L’épuisement peut être minimisé en se reposant au besoin, en particulier les jours de traitement.