Beaucoup de gens se réjouiront le jour où les scientifiques trouveront un remède contre le rhume, mais jusque-là, le monde génère une liste interminable de suggestions pour soulager le rhume. Le choix de ceux qui sont les meilleurs dépend vraiment de l’individu. Certaines familles ont des remèdes brevetés contre le rhume et d’autres passeront par une série de suggestions de soulagement du rhume avec chaque rhinovirus, en espérant que quelque chose rend le froid un peu moins misérable.
Il est approprié de discuter de certaines méthodes que les gens croient régulièrement être un soulagement du rhume et qui ne traitent pas les symptômes. Les antihistaminiques, si efficaces pour traiter les allergies, ne réduisent pas la congestion, à moins qu’une personne ne souffre également d’allergies. Les antibiotiques ne soulageront pas parce que les rhumes sont des virus ; ils ne sont utiles que si une personne contracte une infection secondaire due au rhume. Suralimenter ou affamer un rhume n’est pas considéré comme utile, et les gens devraient simplement essayer de manger sainement.
Dans le même temps, les gens peuvent rechercher les mauvais remèdes contre le rhume, ils peuvent ignorer certains des remèdes populaires qui pourraient être utiles. La soupe au poulet semble réduire légèrement les jours de maladie, peut-être parce qu’elle fournit au corps les liquides nécessaires. Le rinçage nasal, qui provient des anciennes pratiques ayurvédiques, peut favoriser un certain confort et prévenir les infections des sinus. Cela ne guérira pas nécessairement un rhume plus tôt, mais beaucoup de gens affirment qu’ils se sentent mieux avec deux traitements de rinçage nasal ou de pot neti par jour. La simplicité de boire beaucoup de liquides est fortement recommandée, car une plus grande consommation de liquide peut aider à fluidifier les sécrétions nasales.
Il existe de nombreux remèdes contre le rhume à la pharmacie, y compris une pléthore de médicaments contre le rhume et la toux. Les médecins conseillent souvent aux gens de les utiliser avec prudence et d’être particulièrement attentifs à la lecture des étiquettes s’ils prennent des médicaments comme des médicaments contre l’hypertension, des anticoagulants ou des inhibiteurs de la monoamine oxydase. Les décongestionnants oraux comme la pseudoéphédrine peuvent réduire la congestion et des médicaments comme la guaifénésine peuvent aider à lutter contre la toux. La recommandation générale est de les prendre si nécessaire, mais d’éviter de prendre des médicaments inutiles. Ne prenez pas de remède contre le rhume et la toux s’il n’y a qu’une congestion nasale et évitez de prendre des médicaments avec des analgésiques, s’il n’y a pas de fièvre ou de douleur.
Le soulagement du froid peut diverger dans des zones où les résultats ne sont pas prouvés. C’est le cas de nombreux remèdes à base de plantes dont on dit qu’ils raccourcissent la durée d’un rhume. Certains des remèdes à base de plantes/naturels recommandés incluent le zinc, l’échinacée et la vitamine C. D’autres candidats sont le gingembre et la cannelle.
Un remède naturel qui peut être particulièrement utile en cas de toux est le miel, qui semble réduire la toux. Un autre, que beaucoup de gens trouveront extrêmement populaire, est le chocolat. Certaines études suggèrent qu’il apprivoise aussi la toux, et c’est certainement un doux soulagement du rhume.
Un vieux dicton dit qu’un rhume s’améliore en deux semaines avec traitement et en quatorze jours sans traitement. La plupart des gens ne trouveront pas beaucoup de réduction des jours de souffrance du tabac, quel que soit le remède. Pourtant, tout traitement sûr qui favorise un peu de confort peut valoir la peine d’être essayé.