Le terme œdème fait référence à un gonflement du corps dû à la rétention d’eau. Le gonflement peut être limité à une zone du corps, comme les chevilles, ou peut inclure tout le corps. Le meilleur traitement de l’œdème dépend en grande partie de ce qui provoque l’accumulation de liquide dans les tissus. Parfois, cette affection n’a pas de cause connue, appelée œdème idiopathique, mais elle peut aussi être le résultat de problèmes cardiaques et circulatoires.
L’un des premiers traitements recommandés pour l’œdème est de réduire le niveau de sel dans l’alimentation. La réduction du sodium dans l’alimentation du patient peut être tout ce qui est nécessaire pour que l’œdème se résorbe. Il est également possible de réduire les niveaux de sodium dans le corps par l’utilisation de diurétiques sur ordonnance. Si un professionnel de la santé prescrit des diurétiques, il surveillera attentivement le patient pour éviter les effets secondaires du médicament.
Un traitement souvent efficace qui ne nécessite pas de médicaments est l’alitement quotidien. Ceci est particulièrement efficace si le gonflement n’est présent que dans les jambes, et s’allonger avec les pieds légèrement surélevés peut souvent apporter un soulagement. Certains professionnels de santé proposent également des bas de contention élastiques aux patients souffrant d’œdème.
Il existe une variété de traitements à base de plantes et de suppléments vitaminiques qui peuvent être utilisés pour traiter l’œdème. Leur efficacité varie selon les individus et il est important que les patients ne prennent aucun supplément à base de plantes sans en avoir d’abord discuté avec un professionnel de la santé. Il est particulièrement important pour les personnes qui prennent des diurétiques sur ordonnance ou qui souffrent d’un œdème induit par une insuffisance cardiaque d’informer leurs fournisseurs de soins de santé de tout médicament ou supplément qu’elles prennent.
Le magnésium est un supplément minéral prometteur pour réduire l’œdème. Il peut être acheté seul ou dans le cadre d’une multivitamine. Cependant, ce minéral est volumineux, il est donc rare de trouver une multivitamine contenant 100 % de la quantité quotidienne recommandée de magnésium.
L’huile d’onagre est une riche source d’acide gamma-linolénique, qui peut agir comme traitement de l’œdème chez certaines personnes. Certains chercheurs pensent que l’efficacité de l’huile d’onagre est augmentée en la combinant avec des suppléments d’huile de poisson. Cette combinaison est considérée comme particulièrement efficace pour le traitement de la rétention d’eau associée au syndrome prémenstruel.
Ginko biloba est un supplément à base de plantes qui est censé favoriser la santé circulatoire. On pense que son effet positif sur le système circulatoire diminue l’accumulation de liquide associée à l’œdème. On pense également qu’un autre supplément à base de plantes, le marronnier d’Inde, favorise la santé circulatoire et empêche les capillaires de fuir du liquide dans les tissus environnants. La feuille de pissenlit, un diurétique, est également utilisée par certains patients, mais les personnes prenant des diurétiques sur ordonnance ne devraient pas l’utiliser.