Le tennis elbow est une affection douloureuse causée par des activités – souvent sportives – impliquant une flexion rapide du poignet. La douleur survient dans le coude médial, la zone osseuse la plus proche du corps et l’avant-bras proximal ou supérieur. La douleur et la condition, également connue sous le nom de coude du golfeur, s’aggravent lorsque le poignet est cassé d’avant en arrière. Les activités impliquant tout type de lancer, d’haltérophilie, de golf, de sports de raquette comme le tennis et le ski sont les causes les plus courantes de douleur médiale du coude.
Les activités impliquant des mouvements tels que lancer une balle peuvent provoquer une entorse du ligament collatéral ulnaire (UCL). Cela déclenche généralement l’apparition d’une douleur médiale du coude, qui augmente souvent avec la poursuite de l’activité. Les tests d’effort effectués par un médecin peuvent montrer une instabilité du coude après une telle entorse, et les éperons de traction et d’autres problèmes peuvent être identifiés par une radiographie. L’imagerie par résonance magnétique (IRM) n’est généralement pas nécessaire pour diagnostiquer une entorse du LCU, bien que la procédure puisse être utilisée pour identifier les déchirures du ligament pouvant également entraîner une douleur médiale du coude.
La douleur médiale du coude peut également être causée par un trouble connu sous le nom de compression du nerf ulnaire. Cette condition s’accompagne généralement de douleurs à l’avant-bras et de douleurs dans la partie externe de la main. Cela peut entraîner une adhérence affaiblie, de la maladresse et une fatigue inhabituelle. Le nerf ulnaire devient sensible et la force de la personne lorsqu’elle tente de pincer avec l’index est sensiblement réduite. De nombreux coupables de la douleur médiale du coude en général sont également à blâmer pour le piégeage du nerf ulnaire.
D’autres types de douleur au coude sont également associés à des activités de surutilisation impliquant le coude. La tendinose du biceps, par exemple, résulte généralement du bowling et de la gymnastique, et la bursite peut être le résultat d’activités telles que le football, la lutte et le basket-ball. Les sports de raquette peuvent causer des problèmes avec la tendinose du triceps, le tennis elbow latéral et le syndrome du tunnel radial. Les sports de lancer tels que le baseball provoquent une variété de conditions douloureuses en dehors de la douleur médiale du coude. Le syndrome du pronateur, la fracture de stress de l’olécrâne, la tendinose du triceps, la chondromalacie radiocapitellaire et le conflit olécrânien sont tous associés aux sports de lancer.
La douleur au coude causée par des blessures de surutilisation ou une activité sportive excessive est généralement traitée en le protégeant, en le laissant reposer, en appliquant de la glace, en appliquant une compression, en l’élevant, en prenant des médicaments et en participant à une thérapie physique ou à des modalités (PRICEMM). Il est important de protéger le coude blessé d’un stress supplémentaire, tout comme le contrôle de l’inflammation. Le repos du coude blessé, l’application de glace et de compression et l’élévation de l’articulation aideront à réduire la douleur. Des médicaments peuvent être prescrits pour l’inflammation et la douleur, et une thérapie physique peut être nécessaire; Parfois, des exercices de repos et de rééducation suffisent pour améliorer la condition et soulager la douleur.