Généralement, la cétose et l’urine ont un lien important, car les corps cétoniques sont exprimés dans l’urine lorsque les patients entrent dans cet état métabolique. Elle peut être le résultat d’une famine, d’un jeûne ou d’un diabète mal contrôlé et peut également être délibérément induite dans le cadre d’un régime cétogène. Une façon de déterminer si un patient est atteint de cétose est de tester l’urine pour rechercher des signes de corps cétoniques. Certains patients le font à la maison avec des kits de test parce que les prestataires de santé leur conseillent de le faire ou qu’ils souhaitent surveiller leur métabolisme.
Dans la cétose, le corps commence à brûler les graisses pour obtenir de l’énergie, car il ne les obtient pas d’autres sources. Les corps cétoniques sont un sous-produit. Pour les éliminer, le corps les expulse par les reins avec d’autres sous-produits du métabolisme. Les patients peuvent également les expirer, développant une haleine fruitée ou alcoolisée causée par l’accumulation de corps cétoniques. Le lien entre la cétose et l’urine peut être important pour les patients, car des changements dans l’urine ou l’haleine peuvent être le signe d’un problème.
Les changements dans l’urine peuvent la rendre plus foncée et lui donner une forte odeur. Si l’urine est testée, elle révélera différents niveaux de corps cétoniques et, dans certains tests, il est également possible de mesurer les concentrations de glucose. Les kits de test à domicile pour vérifier la cétose et la connexion urinaire consistent souvent en des bâtonnets ou des bandelettes passés sous le jet d’urine ou plongés dans des échantillons de test. Ils changent de couleur pour refléter le nombre de cétones présentes. En laboratoire, le lien connu entre la cétose et l’urine peut être exploité pour tester des échantillons avec des produits chimiques qui réagiront avec les corps cétoniques pour changer la couleur de l’urine et permettre au laboratoire de diagnostiquer la cétose.
La cétose accidentelle peut être dangereuse, car elle peut révéler que le diabète d’un patient n’est pas contrôlé ou que le régime alimentaire du patient n’est pas suffisant. Les personnes qui meurent de faim peuvent développer d’autres complications car le métabolisme lutte pour répondre aux besoins énergétiques et commence à consommer toute source d’énergie disponible. Dans les régimes cétogènes, l’objectif est d’introduire une cétose contrôlée pour favoriser la perte de poids ou contrôler un trouble épileptique. Les gens peuvent utiliser l’association entre la cétose et l’urine pour se surveiller et déterminer quand ils sont entrés en cétose.
La science sur les régimes cétogènes est mitigée. Certaines études soutiennent leur utilisation pour les troubles épileptiques, où ils sont parfois efficaces dans les cas d’épilepsie réfractaire qui résiste à d’autres moyens de traitement. Pour la perte de poids, de tels régimes peuvent favoriser une perte de poids élevée et précoce en aidant le corps à évacuer l’eau, mais peuvent ne pas être bénéfiques à long terme. Ils peuvent également être difficiles à entretenir ; ils peuvent également être moins efficaces que des changements de mode de vie plus subtils et à action lente.