Certaines causes courantes de gonflement de la cheville comprennent des blessures telles qu’une entorse à la cheville, une station debout prolongée et une rétention d’eau. De plus, l’œdème de la cheville peut être lié à des affections cardiaques telles que l’insuffisance cardiaque congestive ou une maladie rénale. Une cheville cassée ou une cheville tournée sont également des causes de gonflement de la cheville, cependant, en plus du gonflement de la cheville elle-même, ces conditions peuvent provoquer une douleur et une décoloration importantes.
Le traitement de l’enflure de la cheville dépend de la cause. Pour les chevilles enflées causées par une station debout prolongée, s’asseoir ou s’allonger avec les jambes surélevées peut soulager l’œdème de la cheville. Lorsque l’enflure de la cheville est liée à une blessure, les sacs de glace et les médicaments anti-inflammatoires peuvent réduire l’enflure et la douleur qui en résulte. Si la cheville est cassée, cependant, le patient peut nécessiter un plâtre ou, dans les cas extrêmes, une intervention chirurgicale.
Lorsque les causes du gonflement de la cheville sont considérées comme étant de nature cardiaque, des tests médicaux seront indiqués. En outre, des médicaments appelés diurétiques peuvent être prescrits pour éliminer le liquide non seulement des tissus de la cheville, mais également du cœur. L’enflure de la cheville liée au rein peut réagir aux médicaments contre l’hypertension, aux suppléments de potassium et de magnésium ou à un régime alimentaire spécial. Avant qu’une recommandation de traitement puisse être faite, des études diagnostiques doivent être effectuées pour identifier les causes.
Les coussins chauffants ne sont généralement pas recommandés pour le traitement des chevilles enflées, car la chaleur exacerbe l’enflure et peut même augmenter la douleur. Lors de l’application d’un sac de glace sur la cheville, il est important de fournir une barrière entre la peau exposée et la source de glace. Ne pas protéger la peau de la banquise peut entraîner une brûlure ou endommager les tissus. Les causes de gonflement de la cheville liées à des blessures mineures disparaissent généralement d’elles-mêmes avec un traitement minimal.
Lorsqu’il s’agit de traiter les causes d’enflure de la cheville liées à des blessures, il est important de ne pas peser sur le pied affecté. Exercer une pression excessive peut favoriser l’enflure de la cheville et du pied et retarder la guérison. Les ecchymoses ou la décoloration qui accompagnent une cheville cassée ou foulée rendent généralement la blessure pire qu’elle ne l’est en réalité. Bien que la décoloration puisse devenir assez sombre, elle s’atténuera, passant du violet foncé au vert et au jaune, puis s’estompera finalement.
Une condition d’argot appelée « cankles » fait référence à des chevilles d’apparence épaisse. Bien que cela puisse imiter un gonflement, il s’agit généralement d’une maladie génétique, qui fait que les chevilles prennent la même apparence et la même circonférence que les mollets des jambes. L’apparence des chevilles peut parfois être minimisée avec certains exercices tels que les rotations des chevilles et la marche, cependant, l’effet est généralement minime. La seule solution permanente pour minimiser l’apparence des chevilles est de recourir à la chirurgie plastique, qui dans la plupart des cas, est injustifiée et inutile.