Quels sont les avantages du Gotu Kola ?

Le gotu kola est une plante qui a été utilisée dans de nombreuses pratiques médicales anciennes et est encore utilisée aujourd’hui en médecine alternative. Cette herbe a été utilisée à des fins de bien-être général et comme aide anti-âge, et elle a été utilisée comme traitement spécifique pour une variété de maux. De nombreux praticiens de la médecine alternative pensent que les bienfaits du gotu kola incluent le soulagement de la dépression, une diminution du risque de caillots sanguins, la détoxification des substances nocives, le traitement de l’hépatite et même pour aider à prévenir les crises d’épilepsie.

Les feuilles de la plante gotu kola contiennent une grande variété de vitamines, de minéraux et d’autres composés de type médicinal. Cela comprend plusieurs substances aux propriétés anti-inflammatoires, beaucoup de vitamines B, des acides aminés pour la construction de protéines et des minéraux essentiels comme le calcium et le magnésium. On pense également qu’il contient des composés antiviraux et antibactériens.

Dans de nombreux pays africains, on pense que les avantages du gotu kola incluent la capacité d’aider à prévenir ou à combattre la lèpre en augmentant la fonction immunitaire du corps. Il est également utilisé pour les infections respiratoires et utilisé localement pour aider à accélérer la cicatrisation des plaies et les empêcher de s’infecter. Le gotu kola est un traitement fréquent des infestations parasitaires.

Cette herbe a une longue histoire en Orient. Il est actuellement utilisé en Chine pour prolonger la jeunesse. En médecine ayurvédique indienne, il est utilisé pour apaiser le stress et prévenir l’accumulation de liquide dans le corps, ou œdème, et pour lutter contre la fatigue mentale. De nombreux pratiquants de yoga affirment que l’un des avantages du gotu kola est qu’il aide à la méditation en augmentant la capacité de concentration d’une personne.

Un autre des avantages du gotu kola est l’amélioration de la circulation. Bien que le pouvoir du gotu kola pour faciliter la circulation n’ait pas été scientifiquement établi, il y a un certain espoir que les suppléments de gotu kola puissent aider à arrêter la formation de caillots sanguins chez les personnes qui sont immobiles pendant de longues périodes, comme les personnes alitées ou sur un long vol. L’un des effets graves du diabète est une mauvaise circulation sanguine causée par des dommages aux vaisseaux sanguins, et le gotu kola peut aider à améliorer la circulation chez ces personnes.

Les avantages du gotu kola peuvent également inclure une aide pour les ulcères d’estomac et les infections chroniques des voies urinaires. Cela est probablement dû à la nature antibactérienne du gotu kola. Il peut également aider les personnes atteintes de certains types d’anémie résultant de faibles niveaux de vitamines B.
Enfin, le gotu kola semble pouvoir augmenter la production de collagène, et c’est la raison pour laquelle il est utilisé depuis des siècles pour soigner les plaies. La perte de collagène est l’une des principales raisons pour lesquelles la peau devient moins élastique et a tendance à s’affaisser avec l’âge. Pour cette raison, l’un des avantages du gotu kola peut être de prévenir la perte de collagène associée à l’âge. On dit également que le gotu kola améliore le métabolisme, et pour cette raison, c’est souvent l’un des nombreux ingrédients des suppléments de perte de poids à base de plantes.