Certains des types les plus courants de blessures au pouce comprennent les fractures osseuses, les entorses ligamentaires, les ecchymoses causées par les impacts, les blessures aux tendons et les tendinites, ainsi que les dommages à la peau du pouce. Les athlètes sont beaucoup plus susceptibles de subir des blessures au pouce, bien que d’autres puissent également se blesser au pouce lors d’activités quotidiennes. Les chutes sont l’une des causes les plus courantes de telles blessures, et une utilisation excessive du pouce peut également entraîner des problèmes. Les accidents qui entraînent des impacts tels que les accidents de voiture peuvent également entraîner des dommages au pouce et, dans de nombreux cas, ces blessures sont accompagnées d’autres conditions qui affectent les mains ou les bras.
Une fracture du pouce est l’une des blessures les plus courantes, et elle se produit lorsque l’os du pouce se fissure. Cette fissure peut être très mineure, ne nécessitant qu’un traitement minimal, ou elle peut être plus grave et nécessiter un traitement intensif pouvant impliquer une intervention chirurgicale. Les fractures mineures peuvent être traitées avec le traitement RICE ; RICE signifie repos, glace, compression et élévation. Ces actions aident à favoriser le flux sanguin vers la zone touchée et à réduire l’enflure et la douleur. Laisser reposer la blessure pendant une période de temps importante et l’empêcher de bouger peut aider l’os à guérir d’elle-même. Les blessures plus graves du pouce fracturé peuvent nécessiter un traitement chirurgical pour aider à garder l’os intact.
Une entorse du pouce se produit lorsque les ligaments qui relient les os d’une articulation sont trop étirés, déchirés ou endommagés. De telles blessures au pouce peuvent entraîner un gonflement et une douleur est probable dans la zone touchée. Comme d’autres blessures mineures à modérées, le traitement RICE est souvent suffisant pour permettre la guérison du ligament du pouce foulé, bien que des entorses plus graves puissent nécessiter un traitement plus agressif. Un médecin peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires ou des analgésiques pour aider à traiter la blessure et réduire la douleur au minimum.
La tendinite peut également affecter le pouce. Cette condition se produit lorsque les tendons qui relient les muscles aux os deviennent enflammés, entraînant des douleurs dans l’articulation. L’inflammation peut être causée par un certain nombre de conditions différentes, y compris la surutilisation; utilisation incorrecte; une blessure ou un traumatisme au pouce; ou bursite, qui survient lorsqu’un sac rempli de liquide appelé bourse s’enflamme. Le traitement de la tendinite comprend également souvent le traitement RICE, mais si la maladie est grave ou chronique, il est important de consulter un médecin. Des traitements plus agressifs peuvent impliquer l’injection de stéroïdes ou même une intervention chirurgicale pour traiter le tendon enflammé.