Tomber enceinte pendant l’ovulation implique généralement d’avoir des relations sexuelles aussi souvent que le couple peut le gérer. Le meilleur moment pour les relations sexuelles est légèrement avant le début de l’ovulation. Le sperme d’un homme peut survivre à l’intérieur de l’utérus pendant plusieurs jours, donc dans des circonstances idéales, avoir des relations sexuelles avant l’ovulation peut maximiser le nombre de spermatozoïdes qui attendent l’ovule. Le sexe devrait continuer tout au long du cycle d’ovulation et légèrement après. De plus, lorsqu’ils tombent enceintes pendant l’ovulation, il est important que l’homme et la femme évitent les comportements malsains qui pourraient augmenter le risque de malformations congénitales ou de réduire la fertilité.
De nombreux médecins disent qu’il n’est pas sage de trop se préoccuper du moment exact des rapports sexuels lorsqu’on essaie de concevoir. Les couples qui ont le plus de relations sexuelles semblent généralement avoir le plus de succès à tomber enceinte pendant l’ovulation. Si un couple est trop technique sur le processus, cela peut parfois devenir presque mécanique pour eux, ce qui peut rendre le sexe moins agréable, ce qui peut entraîner moins de sexe global.
Il existe des études qui suggèrent un lien entre l’orgasme féminin et la grossesse. Cette idée n’est pas prouvée, mais certains scientifiques pensent que les contractions de l’utérus pendant un orgasme pourraient aider le processus de fécondation. Il est également généralement vrai que les couples qui aiment davantage le sexe seront plus désireux de le faire autant que possible, ce qui est souvent un aspect clé pour tomber enceinte.
Une chose qui peut être importante lors de la grossesse pendant l’ovulation concerne les positions sexuelles utilisées. Si la position permet aux spermatozoïdes de s’écouler du vagin pendant ou immédiatement après l’acte, ce n’est généralement pas mécaniquement idéal, bien qu’une grossesse puisse toujours se produire. Certains médecins recommandent également à la femme de passer un certain temps après l’acte dans une position qui empêche le sperme de s’écouler, mais la nécessité de cela n’est généralement pas prouvée et il est certainement possible de tomber enceinte sans le faire.
Les femmes prennent souvent leur température et utilisent diverses autres techniques pour déterminer si elles ovulent. Une chose qui peut être utile est de surveiller la glaire cervicale. À mesure qu’une femme se rapproche de l’ovulation, la glaire cervicale devient généralement plus épaisse. Afin de maximiser la possibilité de tomber enceinte pendant l’ovulation, les couples peuvent vouloir augmenter leur activité sexuelle lorsque la glaire cervicale s’épaissit. Cela peut les aider à chronométrer efficacement les choses afin qu’il y ait du sperme présent lorsque l’ovule arrive.