Les symptômes postménopausiques les plus courants sont généralement causés par le déclin de l’hormone œstrogène chez les femmes. La gravité des maladies peut être différente pour chaque personne. Les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et l’insomnie font partie des symptômes aigus. La prise de poids et les modifications de la peau sont également assez courantes au fil du temps. De nombreuses femmes subissent des sautes d’humeur, une perte de concentration et une diminution de la libido, mais certaines sont plus touchées que d’autres. Les douleurs articulaires et musculaires sont souvent également attribuées à la ménopause.
Les bouffées vasomotrices, communément appelées bouffées de chaleur, sont une sensation de chaleur accablante qui envahit pratiquement la moitié supérieure du torse, du visage et du cou. Elle peut durer de 30 secondes à plusieurs minutes. Certaines femmes l’appellent « mon sauna personnel ». De tous les symptômes postménopausiques courants, les bouffées de chaleur sont probablement les plus gênantes.
Les sueurs nocturnes sont similaires aux bouffées de chaleur, sauf qu’elles surviennent pendant le sommeil. Il n’est pas rare qu’une femme souffrant de ce symptôme se réveille au milieu de la nuit avec des draps trempés à cause de la transpiration. Elle peut retirer les couvertures de frustration et pour soulager la chaleur, pour découvrir qu’elle a de nouveau froid quelques instants plus tard. Les sueurs nocturnes peuvent également contribuer à l’insomnie, bien que certaines femmes éprouvent des difficultés à dormir même sans sueurs nocturnes.
Certains symptômes postménopausiques courants peuvent affecter la personnalité, tels que la perte de concentration, la dépression et les sautes d’humeur. Causées par le déclin des hormones, de nombreuses femmes peuvent ressentir des crises de larmes à un moment, suivies d’éclats de rire le suivant. La perte de mémoire peut également accompagner un manque de concentration.
La prise de poids au fil du temps est également assez courante. Les femmes peuvent avoir du mal à réduire l’excès de volume qui se développe inévitablement autour de la section médiane et des cuisses. Les douleurs musculaires et articulaires sont également des symptômes courants de la ménopause et peuvent souvent être soulagées par des exercices de mise en charge.
Au fur et à mesure que le processus progresse, des changements cutanés, tels que la réduction de l’élasticité, sont souvent remarqués. La peau peut commencer à se froisser et certaines femmes trouvent qu’elle est souvent sèche et qu’elle démange. Les ongles peuvent devenir cassants et un changement dans la croissance des cheveux est évident. Parfois, les poils du visage peuvent apparaître autour du menton ou augmenter sur la zone des lèvres. Dans le même temps, les poils peuvent cesser de pousser, comme le pensent les jambes ou d’autres parties du corps.
Un autre des symptômes courants de la ménopause comprend une diminution de la libido. La perte de la libido d’une femme peut être attribuée au déclin de l’hormone œstrogène, mais est également généralement liée à la douleur ou à l’inconfort pendant les rapports sexuels en raison de la sécheresse vaginale. L’incontinence urinaire est également une observance courante chez les femmes ménopausées.