Une carence en acide folique est une pénurie d’acide folique ou de folate, l’une des vitamines B. Cette vitamine joue un rôle dans un certain nombre de processus à l’intérieur du corps. Si elle n’est pas traitée, une carence en acide folique évoluera vers une anémie acide folique, également connue sous le nom d’anémie folique, une forme d’anémie mégaloblastique. Les symptômes courants de carence en acide folique peuvent inclure une perte d’appétit, une faiblesse et une fatigue, une irritabilité et des difficultés de concentration. Il existe un certain nombre de mesures que les gens peuvent prendre pour réduire leurs risques de développer ces symptômes de carence en acide folique.
Les personnes à risque de carence en acide folique comprennent les personnes qui n’ont pas une alimentation équilibrée ou qui ont un problème de santé qui interfère avec l’absorption des nutriments, comme l’alcoolisme ou un trouble de malabsorption. Certains médicaments peuvent entraîner des carences car ils interfèrent avec la façon dont le corps traite les nutriments, et les personnes sous dialyse rénale sont à risque de carence en acide folique car l’acide folique est exprimé à un taux plus élevé. L’âge est un autre facteur de risque.
Lorsque les gens entendent les mots «acide folique», ils pensent souvent à une grossesse, car il est conseillé aux femmes enceintes de prendre des suppléments d’acide folique. Ceci est dû au fait que le corps utilise l’acide folique à un taux plus élevé pendant la grossesse et également pendant l’allaitement, ce qui expose les femmes à un risque de carence en acide folique. De plus, les bébés nés de mères présentant une carence en acide folique sont plus susceptibles d’être prématurés et peuvent présenter des anomalies du tube neural.
Les symptômes de carence en acide folique peuvent être très subtils au début, ce qui peut rendre cette carence en vitamine difficile à diagnostiquer à moins qu’un patient et un médecin ne la recherchent spécifiquement. Certains signes précoces peuvent inclure de la fatigue, une langue douloureuse, des maux de tête, de l’irritabilité, des selles molles, de la confusion et des difficultés de concentration. Au fil du temps, la maladie entraînera une anémie, ce qui augmentera l’intensité de ces symptômes.
Une carence en acide folique peut généralement être corrigée en augmentant la consommation d’acide folique. Les gens peuvent déterminer s’ils sont déficients en ce nutriment en faisant un test sanguin. Le sang sera analysé pour déterminer sa composition et rechercher spécifiquement des niveaux anormalement bas de nutriments spécifiques qui devraient être présents. Si la cause d’une carence en acide folique n’est pas connue, le traitement doit également inclure la détermination de la cause et son traitement. Une personne enceinte, par exemple, saurait pourquoi elle a une carence en acide folique, tandis qu’une personne sans problème de santé connu qui développe des symptômes de carence en acide folique devrait être examinée pour en savoir plus sur ce qui se passe à l’intérieur du corps.