L’ischio-jambier est le tendon qui attache un groupe important de muscles à l’arrière de la cuisse à l’os. Ce groupe de muscles – les muscles ischio-jambiers – est communément appelé ischio-jambiers, donc la plupart des blessures aux ischio-jambiers sont en fait des blessures du groupe musculaire au lieu du tendon lui-même des ischio-jambiers. Les blessures aux ischio-jambiers vont de mineures à graves, d’une tension à une déchirure musculaire complète, et il existe plusieurs symptômes de blessures aux ischio-jambiers qui alertent la victime d’une blessure. La plupart des symptômes de blessures aux ischio-jambiers impliquent une douleur soudaine ou une sensation de déchirure dans la région des muscles ischio-jambiers; un gonflement ou des ecchymoses peuvent également apparaître après la blessure.
Les blessures aux ischio-jambiers surviennent souvent lors de la pratique d’un sport, en particulier celles qui impliquent des sprints entremêlés d’arrêts et de démarrages rapides, et des sauts ou des fentes, comme le basket-ball, le football et le football américain. De nombreuses blessures aux ischio-jambiers sont immédiatement perceptibles et sont souvent provoquées par une secousse soudaine, ce qui conduit à leur identification générale d’une traction des ischio-jambiers. Les symptômes d’une blessure aux ischio-jambiers peuvent inclure une douleur aiguë dans la région des muscles ischio-jambiers qui apparaît soudainement pendant la pratique d’un sport, une sensation de déchirure dans les muscles ischio-jambiers ou un bruit de claquement ou de claquement. Souvent, un athlète qui tire sur ses ischio-jambiers sera incapable de continuer l’activité et, dans certains cas, peut être incapable de se tenir debout.
Étant donné que la douleur est généralement ressentie immédiatement dans la région des ischio-jambiers, un athlète sera presque toujours conscient qu’une blessure s’est produite. Un ischio-jambier tendu ou tiré est généralement accompagné d’une sensibilité dans la région des ischio-jambiers et d’un gonflement possible. Dans le cas de blessures plus graves, comme une déchirure des ischio-jambiers, l’arrière de la cuisse peut apparaître meurtri et une région de la peau peut devenir noire et bleue. Parfois, la blessure au muscle peut être ressentie comme une imperfection et est détectable en touchant la peau.
La majorité des blessures aux ischio-jambiers sont guérissables sans chirurgie, bien que dans des conditions graves, telles qu’une déchirure musculaire complète, une intervention chirurgicale puisse être nécessaire. Les blessures mineures aux ischio-jambiers peuvent être traitées à la maison sans consulter un médecin. Dans ces cas, les médecins recommandent le repos et le glaçage de la région touchée ainsi que la compression et l’élévation – ces quatre formes combinées de traitement sont collectivement appelées RICE. Les symptômes de blessure aux ischio-jambiers qui nécessitent l’assistance d’un médecin comprennent une rougeur se propageant à partir de la zone blessée, un engourdissement dans la région et une incapacité à supporter un poids sur la jambe affectée. Les blessures récurrentes aux ischio-jambiers doivent également être examinées par un médecin.