La poudre de magnésium est une forme finement moulue du magnésium minéral. Dans sa forme pure, la poudre de magnésium est hautement combustible et est souvent utilisée en pyrotechnie. Lorsqu’il est combiné avec du citrate, pour fabriquer de la poudre de citrate de magnésium, il est utilisé comme médicament ou complément alimentaire. La poudre est mélangée à de l’eau puis prise par voie orale afin de soulager l’inconfort gastro-intestinal ou d’améliorer la santé mentale et physique générale. La poudre de magnésium médicale peut également être prise sous la forme d’une capsule.
L’utilisation la plus courante de la poudre de citrate de magnésium est de soulager la douleur ou l’inconfort dans l’estomac ou le tractus intestinal. Le citrate de magnésium est un sel ionique qui se forme lorsque l’acide citrique et le magnésium réagissent chimiquement l’un avec l’autre. Lorsqu’il est avalé, ce composé attire de l’eau supplémentaire dans le tube digestif, ce qui aide à soulager les symptômes de la constipation. Tant qu’il n’y a pas de douleur intense ou de vomissement, il est généralement sans danger pour les patients de prendre ce type de poudre de magnésium à petites doses. Les médecins peuvent également prescrire ce médicament afin de vider complètement le tube digestif d’un patient avant une intervention chirurgicale ou une coloscopie.
Bien que le soulagement de la constipation soit l’utilisation la plus courante de la poudre de citrate de magnésium, elle peut également être utilisée comme supplément pour favoriser une bonne santé globale. Pris régulièrement, cette poudre est censée aider à la digestion, améliorer l’humeur et aider au métabolisme du calcium. Bien que ces allégations n’aient pas été officiellement vérifiées, il est généralement considéré comme sûr pour les enfants et les adultes de prendre ce supplément à petites doses. La diarrhée est un effet secondaire courant de la prise d’un supplément de poudre de magnésium, cependant, il faut donc veiller à éviter la déshydratation.
Les patients prenant de la poudre de citrate de magnésium doivent suivre attentivement les instructions de dosage. Prendre trop de ce médicament peut entraîner une diarrhée sévère qui peut gravement malade un patient. Il est également important de ne pas prendre ce médicament en cas de problèmes gastro-intestinaux graves, tels que des saignements, des vomissements ou des douleurs aiguës, car cela pourrait aggraver le problème.
Mis à part son usage médical lorsqu’il est combiné avec du citrate, la poudre de magnésium, sous sa forme pure, peut être incendiée. Lorsqu’il est enflammé, le magnésium produit une lumière blanche et brillante qui émet une grande quantité de rayonnement ultraviolet. Il est couramment inclus dans les feux d’artifice et a été utilisé historiquement comme une arme en raison du fait que la poudre de magnésium est difficile à éteindre une fois qu’elle brûle.