Ganoderma est le nom commun d’une espèce de champignon, Ganoderma lucidum, également connu sous le nom de lingzhi ou champignon rouge. Le champignon est utilisé dans de nombreuses formes de médecine traditionnelle asiatique et aurait des pouvoirs de guérison considérables. Des études médicales menées avec le champignon suggèrent qu’il a des applications médicinales, mais la compréhension de pourquoi il fonctionne ou de ce qu’il traite reste un mystère.
Le champignon pousse en parasite sur le tronc inférieur des arbres, en particulier les variétés à feuilles caduques telles que les érables. Bien qu’il pousse partout dans le monde, il est extrêmement rare dans la nature, bien qu’il soit maintenant cultivé à des fins commerciales. En apparence, la ganoderma se transforme de croissance en croissance. Il est généralement de couleur brune ou rouge-brun, mais de nombreuses autres teintes ont été observées.
Pendant des milliers d’années, le champignon a été considéré par les médecins asiatiques comme l’une des plantes médicinales les plus supérieures au monde. Il était autrefois réservé à la royauté, censé augmenter la longévité. On pense également qu’il est anti-inflammatoire, immuno-thérapeutique et même anti-tumoral. Une étude japonaise a injecté de l’extrait de champignon à des souris atteintes d’un cancer, ce qui a entraîné une baisse de 50 % de la tumeur après dix jours de traitement.
Des dizaines d’études médicales ont été menées sur le lingzhi pour déterminer ses véritables capacités, avec des résultats remarquables. Selon des études, il a augmenté les performances respiratoires chez les patients asthmatiques, réduit les effets secondaires de la chimiothérapie et, comme dans l’étude japonaise, a montré un effet considérable contre le cancer lors de tests sur les animaux. Certains experts médicaux suggèrent même qu’il pourrait s’avérer utile dans la lutte contre le sida, bien que peu d’études aient examiné cette possibilité.
Alors que presque toutes les études ont montré que le champignon renforce à peu près tous les domaines du système immunitaire, les experts restent perplexes quant à savoir pourquoi. C’est le seul producteur connu de produits chimiques appelés acides ganodériques qui, avec plusieurs autres protéines et acides aminés présents dans le champignon, peuvent être responsables de ses effets positifs. Les études en cours espèrent isoler les composés exacts de la ganoderma qui la font fonctionner comme elle le fait. Les chercheurs espèrent qu’en comprenant mieux la structure des acides ganodériques, ils pourront développer des traitements plus efficaces en utilisant les propriétés trouvées dans le champignon.
Des études ont montré que le moyen le plus efficace de libérer les propriétés médicinales de la ganoderma consiste à faire tremper les champignons ou à ajouter des solutions en poudre à de l’eau bouillante et à laisser mijoter pendant de longues périodes. Le champignon est également disponible en tant qu’additif à plusieurs produits alimentaires et boissons, tels que le café, le thé ou même le chocolat enrichis de ganoderma. Il faut noter que sans l’exposition prolongée à l’eau chaude, des études ont montré que le champignon est beaucoup moins efficace.
Bien que les effets secondaires liés à l’utilisation quotidienne du champignon soient légers et rares, consultez votre médecin avant d’utiliser ce traitement ou tout autre traitement médical complémentaire. La médecine occidentale s’est longtemps moquée de tous les remèdes populaires traditionnels, mais des études suggèrent que la ganoderma est une sérieuse exception avec de réelles applications médicales. Vous pouvez trouver la ganoderma dans les magasins d’importation asiatiques ainsi que dans certains magasins d’aliments naturels. Avec de nouvelles études montrant constamment son efficacité, il est probable que ce champignon magique sera plus largement disponible très bientôt.