Le gonflement post-partum, ou œdème, se produit parce que le corps d’une femme a retenu des fluides pendant sa grossesse. Un certain nombre de facteurs peuvent provoquer un gonflement, notamment une consommation excessive de sodium pendant la grossesse, le temps chaud et une activité excessive. Une femme peut également souffrir d’un gonflement post-partum en raison des liquides intraveineux qu’elle a reçus pendant l’accouchement. Dans de nombreux cas, un gonflement post-partum se produit dans les chevilles et les doigts. Certaines femmes peuvent également avoir les seins gonflés. Habituellement, l’enflure post-partum disparaît d’elle-même.
L’enflure post-partum des chevilles ou des doigts peut être traitée en tenant les pieds et les mains dans une position surélevée. Une nouvelle mère peut se reposer les pieds surélevés pendant au moins une demi-heure pour tenter de réduire l’enflure. Les pieds doivent être maintenus au-dessus du niveau du cœur.
Après la naissance, le corps d’une nouvelle mère tentera également de se débarrasser de l’excès de liquide. Les reins font de leur mieux pour débarrasser le corps des liquides, de sorte qu’une nouvelle mère peut avoir besoin d’uriner fréquemment. L’excès de liquide peut également quitter le corps par les pores, de sorte que les femmes peuvent trouver qu’elles transpirent beaucoup après la naissance.
Les femmes ont généralement aussi des seins gonflés après la naissance. Le gonflement peut être dû à un excès de lait ou à un œdème. L’œdème post-partum dans les seins peut bloquer la production de lait d’une femme de sorte qu’elle ne fabrique pas assez pour nourrir son bébé. Masser les seins pendant l’allaitement ou l’expression peut aider à réduire l’œdème car il force le lait à sortir.
Pour réduire l’enflure et forcer le lait à sortir, une femme souffrant d’œdème peut appliquer du froid, comme un sac de glace, sur le sein pendant 20 minutes avant de tirer ou de téter. Elle peut également essayer un coussin chauffant pour réduire l’enflure et libérer le lait. Un coussin chauffant ne doit pas être appliqué plus de cinq minutes.
Un soutien-gorge de compression peut être une bonne option pour réduire l’enflure pour une femme qui ne prévoit pas d’allaiter. La compression réduira l’œdème et convaincra le corps d’arrêter de produire du lait. Les femmes présentant un œdème dans les jambes et les chevilles peuvent également souhaiter porter des bas de contention.
Dans certains cas, l’enflure post-partum peut être le signe d’un problème plus grave, comme l’hypertension artérielle ou la thrombose veineuse profonde. Si l’enflure ne disparaît pas en une semaine, une femme doit appeler son médecin. Un gonflement accompagné de douleurs dans les jambes ou la tête peut également indiquer un problème de santé grave.