Le massage pour nourrissons est un style de massage conçu pour être utilisé sur les nourrissons. En tant que tel, il est extrêmement doux et très fluide, pour accueillir les nourrissons qui peuvent se sentir agités ou nerveux. Les parents et les massothérapeutes professionnels peuvent offrir des massages pour bébés; certains parents aiment suivre des cours pour apprendre quelques mouvements de massage et des techniques à utiliser sur leurs nourrissons. Ces cours sont souvent facilement disponibles auprès d’organisations d’accouchement naturel, d’écoles de massage et d’organisations qui offrent des cours sur les parents.
Le massage pour bébé présente de nombreux avantages. L’un des plus importants est qu’il favorise un lien fort entre le nourrisson et le parent, créant un nourrisson qui peut se sentir plus heureux et en sécurité. Le toucher est très important pour les nourrissons et les jeunes enfants, et un toucher ciblé, doux et affectueux peut être très bénéfique pour la santé physique et émotionnelle. En tant que plus grand organe du corps, la peau fournit de nombreux points de stimulation, et le massage infantile peut être utilisé pour calmer les nourrissons tout en établissant la communication. Le massage peut également apaiser une partie des gaz et d’autres douleurs légères ressenties par de nombreux nourrissons.
La pression utilisée en massage infantile est extrêmement légère. La meilleure façon de mesurer la pression est de la tester sur vous-même ; fermez les yeux et frottez doucement vos paupières. Au moment où vous commencez à ressentir de l’inconfort et de la pression, vous utilisez une pression trop ferme pour le massage du nourrisson. Une variété de mouvements peut également être utilisée pour le massage des nourrissons, notamment des mouvements doux et fluides, des mouvements circulaires et une légère pression sur certains points.
Le meilleur moment pour faire un massage infantile varie en fonction de l’enfant. Les parents doivent choisir un moment où le bébé se sentira le plus détendu et où le parent pourra se concentrer sur le massage pendant environ une demi-heure. Le bébé doit être allongé nu sur une surface douce et recouvert d’un drap léger. Le massage fonctionne généralement de la tête aux pieds et vice-versa, mais les parents ne devraient pas s’en tenir à une routine ou à un système particulier, surtout si le bébé semble agité ou veut changer de position. Au cours d’une séance de massage pour nourrissons, de nombreux nourrissons deviennent extrêmement calmes et très engagés, et les parents qui sont à l’écoute de leurs enfants peuvent remarquer que le nourrisson préfère travailler dans certains domaines plutôt que dans d’autres.
Vous n’êtes pas obligé d’utiliser de l’huile ou de la crème de massage pour le massage des bébés, bien que de nombreuses personnes le fassent. L’avantage de l’huile est qu’elle hydratera le corps de bébé tout en réduisant les frictions, rendant le massage plus doux. Si vous utilisez de l’huile ou de la crème, réchauffez une goutte entre vos mains en les frottant vivement l’une contre l’autre avant de les appliquer sur le corps du nourrisson, car l’huile froide sera désagréable.