L’extrait de graines de fenugrec, ou Bird’s Foot, est également connu sous son nom latin Trigonella foenum-graecum. Il est utilisé en médecine homéopathique depuis plus de mille ans par diverses cultures, telles que les Chinois et les Grecs. On pense qu’il réduit le cholestérol, aide à la digestion et augmente la production de lait maternel de la mère qui allaite. On pense également que l’extrait de graines de fenugrec agit comme aide à la perte de poids.
Faisant partie de la famille des haricots légumineuses, le fenugrec a de longues tiges minces qui peuvent atteindre 24 cm (61 pouces) de hauteur. Il a des fleurs jaune clair ou blanches et des gousses de haricots minces qui contiennent environ 20 graines brun clair. L’huile des graines est généralement extraite pour les remèdes homéopathiques. De plus, les graines sont souvent séchées et utilisées comme épice pour les aliments au curry.
Les avantages de l’extrait de graines de fenugrec sont très variés. Par exemple, de nombreux praticiens le recommandent aux gens pour faciliter la digestion. On pense qu’il aide à traiter l’indigestion, les ulcères d’estomac, les spasmes intestinaux et la diarrhée. Certains praticiens affirment qu’il traitera également les irritations ou les troubles affectant la peau, tels que les furoncles, l’eczéma et les ulcères.
Les praticiens de la médecine homéopathique spécialisés dans les problèmes de santé des femmes recommandent souvent également l’extrait de graines de fenugrec. Par exemple, on pense qu’il aide une mère qui allaite à augmenter sa production de lait maternel. De plus, certains praticiens pensent que l’extrait peut aider les femmes à réduire leur risque de cancer du sein.
La recherche scientifique a indiqué que l’extrait de graines de fenugrec peut également être utile pour réduire le cholestérol. On pense également qu’il abaisse également les niveaux de triglycérides. De plus, les personnes atteintes de diabète sont souvent encouragées par les homéopathes à utiliser l’extrait pour réguler les taux de glucose dans leur circulation sanguine.
De nombreux praticiens affirment que l’extrait de graines de fenugrec aide les gens à perdre du poids. Puisqu’il aide à la digestion, on pense qu’il aide à détoxifier le corps. De plus, certaines personnes affirment qu’il favorise la perte de poids en ralentissant l’absorption des aliments et, par conséquent, en contrôlant l’appétit.
Le remède est généralement reconnu comme sûr par la Food and Drug Administration des États-Unis, mais certains groupes de personnes ne devraient pas utiliser d’extrait de graines de fenugrec. Par exemple, les femmes enceintes devraient probablement l’éviter, car des rapports ont indiqué qu’il pourrait stimuler l’utérus. Bien qu’il soit parfois recommandé aux mères qui allaitent, l’effet du médicament n’a pas été étudié sur les bébés allaités. De plus, il ne doit pas être utilisé par toute personne utilisant un médicament pharmaceutique anticoagulant.
Certains effets secondaires ont été signalés par des personnes utilisant du fenugrec. Par exemple, certaines personnes ont eu des crampes d’estomac légères. De plus, en cas de surdosage du remède, une hypoglycémie est possible.