Smart Recovery®, également connu sous le nom de Self Management and Recovery Training, est un programme scientifique à but non lucratif qui aide les personnes à se remettre de la toxicomanie. L’organisation a une influence mondiale et agit souvent comme une alternative à d’autres programmes de rétablissement tels que les Alcooliques Anonymes et les Narcotiques Anonymes. Il aide les patients souffrant de diverses dépendances, notamment les drogues, l’alcool et le jeu. Smart Recovery® dispose d’un programme structuré pour récupérer les toxicomanes, d’un soutien pour leurs amis et leurs familles, et d’un réseau ou de ressources.
Le programme Smart Recovery® est basé sur l’autonomisation et l’autonomie. Il vise à éduquer et à soutenir la personne en convalescence grâce à l’utilisation de son programme en 4 pointsSM, qui comprend le renforcement de la motivation ; faire face aux pulsions ; gérer les pensées, les sentiments et les comportements ; et le maintien d’un mode de vie équilibré. Ce programme est conçu pour donner aux gens les outils à la fois pour arrêter leur comportement addictif et pour maintenir leur abstinence sur le long terme. Il est entièrement géré par des bénévoles, et bien que les patients ne soient pas facturés pour leur participation, les dons sont encouragés. Contrairement à un certain nombre de programmes similaires, Smart Recovery® est non religieux et préconise également l’utilisation de médicaments prescrits et de traitements psychologiques si nécessaire.
Cette organisation apporte également un soutien important aux familles et amis des toxicomanes en convalescence sous forme d’Approche de Renforcement Communautaire et de Formation Familiale (CRAFT). Smart Recovery® recommande cette formation comme un moyen d’enseigner aux familles comment se protéger et comment gérer les dépendances de leurs proches de manière utile et non conflictuelle. Des réunions, appelées Concerned Similar Others (CSO), sont organisées, où les familles peuvent discuter de leurs expériences et de leurs demandes avec d’autres familles et avec des bénévoles formés.
Smart Recovery® dispose d’une grande variété de ressources pour aider les toxicomanes à se rétablir. La majorité de ces ressources sont disponibles sur Internet. Les réunions sont organisées en ligne, où les utilisateurs peuvent parler aux conseillers et s’engager dans les différents outils et techniques du programme, y compris les jeux de rôle, le brainstorming et les feuilles de travail de planification. Ces rencontres sont également organisées localement par des bénévoles et se déroulent en présentiel. Le chat textuel et vocal avec les conseillers est également disponible 24 heures sur XNUMX, sept jours sur sept.
Il existe également de nombreux documents, listes et une bibliothèque en ligne contenant une vaste gamme d’articles connexes, de livres recommandés et de liens vers d’autres ressources. Des podcasts, où les personnes participant au programme peuvent écouter une variété d’orateurs, sont régulièrement diffusés. Il existe également un certain nombre de forums où les utilisateurs et leurs familles peuvent s’entretenir entre eux et avec des conseillers sur divers sujets. Smart Recovery® est également présent sur de nombreux sites de réseaux sociaux, ce qui le rend très visible et facilement accessible.