Le langage corporel au travail peut changer la fa?on dont vous ?tes per?u au travail. La fa?on dont vous communiquez verbalement diff?re selon l’endroit o? vous vivez et travaillez. Par exemple, bien que le sourire soit consid?r? comme une forme d’accueil dans de nombreuses cultures, il peut ?galement ?tre per?u comme une forme de g?ne dans certaines cultures asiatiques. Si vous travaillez avec des personnes de nationalit?s diff?rentes, comprendre le langage corporel culturel est pr?cieux.
Pour les travailleurs am?ricains, certains types de langage corporel appropri? au travail aident les autres ? vous percevoir comme honn?te, ouvert aux id?es, flexible et engag? dans ce que vous faites. Assis dans une position droite mais d?tendue sur une chaise lors d’une r?union de bureau, cela signifie que vous ?tes ouvert et attentif. Cela change rapidement si vous placez vos mains derri?re votre t?te ou si vous croisez vos bras devant votre poitrine. Du coup, vous exprimez soit de l’ennui ou de la sup?riorit? avec le premier, soit une position d?fensive avec le second.
Rouler des yeux, v?rifier votre montre, ne pas vous concentrer sur un locuteur ou ne pas ?tablir de contact visuel peuvent tous ?tre consid?r?s comme un langage corporel qui dit ? Je pr?f?rerais faire autre chose ?. Serrer les poings communique de l’anxi?t? ou de la tension, et se gratter le nez ou former un clocher avec les mains exprime le d?sint?r?t. Se pencher en arri?re d’un autre orateur indique que vous n’?tes pas ? l’aise avec les id?es de la personne ou que vous n’?tes pas int?ress?.
Que vous soyez assis, debout ou en contact visuel, vous communiquez toujours de mani?re non verbale. Comme mentionn? ci-dessus, les positions droites mais d?tendues en position assise d?notent le professionnalisme et l’engagement. Garder les paumes ouvertes et tourn?es vers une personne repr?sente l’ouverture. Maintenir un contact visuel se traduit par de l’honn?tet?, mais vous devriez parfois regarder l?g?rement ailleurs, sinon vous pourriez ?tre per?u comme trop fixe ou trop intense.
Sourire et hocher la t?te sont un langage corporel appropri? au travail lorsque vous parlez avec les autres. C’est une forme d’?coute active qui dit : ??Je vous comprends et je suis d’accord avec vous??. Lorsque vous n’?tes pas d’accord avec quelqu’un, il n’est g?n?ralement pas appropri? de sourire et de hocher la t?te, car votre comportement apr?s une conversation semblera ?tre une contradiction avec votre langage corporel. Se pencher plus pr?s, mais pas trop pr?s, d’un locuteur montre ?galement de l’int?r?t.
Si vous ?tes debout et que vous parlez avec quelqu’un, certaines positions peuvent ?tre consid?r?es comme agressives. Les bras crois?s sur la poitrine peuvent ?tre consid?r?s comme d?fensifs, et les mains sur les hanches se traduisent par ??Vous ne pouvez pas ME dire quoi faire??. Tenez-vous dans une position corporelle confortable qui n’est pas avachie afin de transmettre l’attention et l’ouverture d’esprit. Utiliser de l?gers gestes de la main tout en parlant sugg?re que vous ?tes anim? est un exemple de langage corporel appropri? au travail.
On a beaucoup ?crit sur ??l’espace personnel?? et le respect de l’espace personnel des autres est un moyen d’exprimer une bonne communication non verbale au travail. Malheureusement, l’espace personnel a tendance ? varier selon les individus et les races. Aux ?tats-Unis, vous devriez accorder ? vos coll?gues environ un ? deux pieds (30.48 ? 60.96 cm) d’espace personnel. Aucune partie de votre corps ne doit s’aventurer dans ce domaine, mais observez les r?actions d’une personne. Si une personne recule pendant que vous observez la r?gle des deux pieds, elle peut avoir besoin d’un plus grand espace. Si la personne se penche, cela peut ?tre un langage corporel appropri? au travail d’avoir un champ plus petit. Si la personne se tient debout ou s’assoit confortablement, vous avez probablement le bon ratio d’espace personnel pour cette personne.
D?terminer le langage corporel appropri? au travail en ce qui concerne le fait de toucher d’autres personnes est un sujet tr?s ? d?licat ?. Bien qu’une poign?e de main ferme soit la bienvenue, toucher une autre personne sur le bras, la gifler dans le dos ou lui taper sur l’?paule peut ne pas l’?tre. Il est utile d’apprendre ? conna?tre les gens avant de vous aventurer, le cas ?ch?ant, dans un contact autre qu’une poign?e de main. Certaines personnes percevront cela comme bien tandis que d’autres peuvent se sentir mal ? l’aise avec cela.
Si vous devez toucher quelqu’un pour attirer son attention, une l?g?re tape sur l’?paule est g?n?ralement la meilleure approche. Utilisez un ou deux doigts plut?t que toute la main. Observez les r?actions des autres pour voir comment le contact les affecte. Assurez-vous ?galement de lire la documentation de votre entreprise sur le harc?lement sexuel et la conduite appropri?e au travail, car elles vous fourniront des guides sur le langage corporel appropri? au travail.