Le test d’aptitude physique de la Marine (PFT) est un test d’aptitude donné par la Marine deux fois au cours de chaque exercice. Il combine un test de préparation physique et une évaluation de la composition corporelle. Le test mesure l’endurance, la flexibilité et la capacité aérobie du personnel de la marine. Le personnel en service actif et les réservistes sont tenus de passer les deux parties du test d’aptitude physique de la Marine pour être en conformité avec les exigences de la Marine.
L’évaluation de la performance comporte plusieurs parties, notamment des pompes, des redressements en boucle, des redressements assis et une course de 1.5 km (2.41 mile). Les marins ont deux minutes pour effectuer autant de curl ups ou de redressements assis que possible. Ils ont également deux minutes pour effectuer autant de pompes que possible. Le sit-reach est un test de flexibilité dans lequel le marin s’assoit à plat sur le sol et touche ses orteils.
Les marins doivent terminer la course aussi rapidement que possible, mais toute combinaison de course et de marche est autorisée, à condition que la distance soit parcourue dans un laps de temps spécifié. Alternativement, les marins peuvent être capables de nager une distance définie ou d’utiliser une machine elliptique à la place de la course. Il s’agit d’un test physique standard utilisé dans d’autres branches du gouvernement américain et des agences d’application de la loi.
Les mesures de performance requises dépendent de l’âge et du sexe du marin. Les notes se répartissent en cinq catégories de performance : exceptionnelle, excellente, bonne, satisfaisante et probatoire. Il y a trois sous-catégories dans ces notes : élevée, moyenne et faible. Pour terminer le camp d’entraînement, chaque marin doit obtenir une note « Bon (faible) » ou supérieure au test d’aptitude physique de la Marine. Après le camp d’entraînement, les marins doivent passer le test physique avec une note « Satisfaisant (moyen) » ou supérieure.
Le score du test de condition physique de la Marine est déterminé en faisant la moyenne des valeurs en points de chaque résultat de test. S’ils ne réussissent pas la norme minimale pour le test de condition physique, les marins ne sont pas éligibles à la promotion, à l’avancement ou à la redingote. Ils peuvent regagner leur éligibilité en passant une fausse évaluation mensuelle de la condition physique, certifiée par le responsable de la condition physique du commandement. Si un marin échoue trois évaluations de la condition physique dans une période de quatre ans, il ou elle n’est pas autorisé à passer les examens d’avancement avant d’avoir réussi deux PFT consécutifs avant le prochain programme d’examen.
Les membres de la marine sont tenus de respecter les normes de composition corporelle en tout temps. Ceux-ci sont basés sur le poids maximum pour le dépistage de la taille et l’estimation de la graisse corporelle, qui est basée sur les mesures de la circonférence. Les exigences sont basées sur l’âge et le sexe. Les marins jugés en surpoids sont tenus de s’inscrire à un programme de perte de poids. Ils peuvent également ne pas être éligibles à une promotion, à des écoles de formation et à des affectations de bénévoles, et ne sont pas éligibles à une réinscription.