Ao escolher um guarda contra bruxismo, ou guarda noturno, é importante selecionar um que caiba confortavelmente em sua boca. Uma peça personalizada pode ser obtida visitando seu dentista para fazer um molde de seus dentes. Existem também várias opções de venda livre, algumas das quais estão prontas para uso direto na embalagem, enquanto outras requerem um pouco de esforço para serem preparadas. Dependendo do tipo de guarda anti-bruxismo que você escolher, o preço pode variar muito, de aproximadamente $ 20 dólares americanos (USD) a mais de $ 400 dólares americanos. Seu orçamento provavelmente influenciará o tipo de aparelho odontológico que você selecionar.
Uma escolha comum é um protetor de bruxismo personalizado por um dentista. Se você escolher este tipo, um molde será tirado de seus dentes e então o dentista normalmente enviará as impressões para um laboratório onde um bocal personalizado será criado para você. Após a consulta inicial, geralmente fica pronto em algumas semanas. Muitas vezes é considerada uma das melhores alternativas, pois oferece o ajuste mais personalizado para sua boca. A desvantagem, porém, é que também é uma das opções mais caras. O custo geralmente ultrapassa algumas centenas de dólares americanos.
Se você está procurando uma alternativa menos dispendiosa, um protetor contra bruxismo de venda livre pode funcionar bem para você. A maioria das variedades exige que você ferva o bocal de plástico para amolecer o material e, em seguida, coloque-o na boca para moldar o plástico no formato de seus dentes. Pode levar algumas tentativas para acertar, e muitas marcas podem ser fervidas e colocadas mais de uma vez. Outros tipos de protetores bucais não requerem encaixe personalizado, portanto, esta opção pode ser ótima para você se tiver problemas com o outro método.
Você deve concluir qualquer tratamento odontológico antes de investir em um protetor contra bruxismo para garantir o melhor ajuste, especialmente se você decidir comprar o tipo mais caro. Mesmo pequenas mudanças em seus dentes podem afetar o conforto e o ajuste do guarda noturno. Por exemplo, se você estiver fazendo um tratamento odontológico – como uma ponte ou coroa – o aparelho pode não funcionar corretamente após o procedimento e você pode achar que é desconfortável de usar. Em outras palavras, mesmo pequenas mudanças no formato dos dentes podem fazer diferença na maneira como eles se encaixam.
Independentemente do método escolhido, o uso regular de um guarda noturno costuma ser bem-sucedido no alívio de quaisquer sintomas de disfunção da articulação temporomandibular (ATM) causados pelo ranger de dentes noturno. As queixas mais comuns de TMJ são estalos e estalos ao comer, dores de cabeça e no maxilar. Além disso, o ato de ranger os dentes pode desgastar o esmalte protetor. Se você estiver experimentando esses sintomas ou outros semelhantes, um protetor contra bruxismo pode fornecer um alívio notável.