Quando for comprar um sutiã de corrida, esteja preparado para experimentar vários deles. Procure por aqueles feitos de tecido que absorva a umidade. Verifique se não há costuras ásperas na parte interna do sutiã. Escolha um que tenha alças largas para que não caiam enquanto você corre. Evite aqueles que tenham arames ou fechos de arame, pois eles podem penetrar em sua pele.
Procure um sutiã feito de tecido que absorva a umidade. Este material foi projetado para manter o suor longe do corpo, para que você se sinta mais fresco durante o exercício. Coolmax® e Dri-fit® são dois materiais populares usados para fazer roupas de ginástica. Evite comprar um sutiã de corrida feito inteiramente de algodão, pois esse material tende a absorver a umidade em vez de puxá-lo para longe de você.
É muito importante comprar um sutiã running com alças sólidas. As alças devem ser largas, ao invés de alças finas, porque alças finas tendem a cair enquanto você corre. As tiras largas também ajudam a suportar o peso dos seios melhor do que as tiras finas.
Escolha um sutiã com uma construção sólida ou traseira. Um sutiã de corrida de costas tem alças que formam um arco ao redor das omoplatas. Os sutiãs com costas Racer são frequentemente recomendados para mulheres com seios grandes, e um sutiã de corrida com costas sólidas pode ser ideal para mulheres com seios pequenos.
Depois de escolher um sutiã bem construído, certifique-se de experimentá-lo antes de sair da loja. Se você tiver uma camiseta ou regata especial para usar durante a corrida, use-a no dia em que for às compras. Dessa forma, você pode garantir que as alças não apareçam.
Depois de colocar um sutiã, mova os braços em círculos para frente e para trás. Em seguida, eleve-os acima de sua cabeça e abaixe-os. Isso pode lhe dar uma ideia da probabilidade de o sutiã esportivo subir durante o exercício.
A próxima coisa que você deve fazer é correr no lugar ou pular para cima e para baixo algumas vezes. Isso permite que você saiba quanto controle de salto o sutiã esportivo realmente oferece. Descarte aqueles que não o apoiarem bem durante esta atividade.
Mesmo sutiãs esportivos bem construídos podem perder elasticidade com o tempo. Isso pode significar que um sutiã em execução precisará ser substituído a cada poucos meses. Lavar esta peça de roupa manualmente e permitir que seque ao ar pode, muitas vezes, aumentar a vida útil da peça.