Frieira é uma condição que ocorre quando o frio faz com que os vasos sanguíneos da pele se estreitem e, quando a pele é aquecida, os vasos sanguíneos não voltam ao tamanho normal com a rapidez necessária, resultando em bolhas vermelhas e roxas na pele. Ao escolher o melhor tratamento para frieiras, uma pessoa deve consultar seu médico, e também existem muitos remédios caseiros que podem ser usados para aliviar facilmente os sintomas enquanto as frieiras se curam. Manter os pés aquecidos, reduzir o inchaço e aplicar cremes anti-coceira podem ser tratamentos calmantes para a doença.
As extremidades, incluindo pés, mãos e rosto, são mais comumente afetadas por frieiras, também conhecidas como pérnio. Manter essas partes do corpo aquecidas usando meias de lã, luvas quentes e cobrindo o rosto com um lenço ajudará a evitar que os vasos sanguíneos se contraiam. Uma pessoa com frieira também deve tentar evitar mudanças extremas de temperatura, mas se essas condições forem inevitáveis, a pessoa deve usar muitas camadas para manter as extremidades aquecidas. Ao aquecer, nunca coloque os pés ou as mãos diretamente na frente de uma superfície quente para induzir o aquecimento. Em vez disso, deixe o corpo aumentar naturalmente a temperatura das mãos ou dos pés.
As frieiras afetam mais comumente pessoas com má circulação, o que pode causar inchaço doloroso. Reduzir o inchaço é um tratamento para frieiras que pode ajudar com a dor na área afetada. Elevar os pés é especialmente importante. Parar de fumar, fazer exercícios e uma alimentação adequada podem ajudar a prevenir a doença. Massagear as áreas afetadas irá promover a circulação e aquecer os pés, mãos ou rosto.
Ardor e coceira nas bolhas vermelhas ou roxas é um sintoma comum. Aplicar um creme anti-coceira ou corticosteroide pode ajudar a aliviar a dor, a inflamação e a coceira. A pessoa deve tentar evitar coçar os inchaços ou bolhas, para não criar feridas abertas. Feridas e úlceras podem aparecer como resultado de frieiras, portanto, a pessoa deve fazer curativos e medicar as áreas para prevenir infecções.
Existem também tratamentos homeopáticos para a doença. Algumas pessoas recomendam esfregar a ponta cortada de uma cebola ou batata nos pés para reduzir a coceira e o inchaço. Existem receitas para molhar os pés ou as mãos em misturas de clara de ovo e mel, e algumas pessoas sugerem o uso de raiz de erva-doce e vinho para acalmar as frieiras.
As frieiras geralmente cicatrizam em 14 dias com os devidos cuidados, mas a prevenção é o melhor tratamento para as frieiras. Manter os pés, as mãos e o rosto aquecidos e manter uma boa circulação é a única forma de prevenir as frieiras. Evite usar sapatos apertados ou restritivos que impeçam a circulação adequada. Se uma pessoa tiver frieiras recorrentes, o médico pode prescrever medicamentos como tratamento para frieiras.