O medo de palhaços é uma fobia comum que pode ser vencida identificando a causa do medo. Muitas pessoas têm esse medo desde a infância, e muitos estudos científicos descobriram que as crianças geralmente têm medo de palhaços porque reconhecem a forma humana, mas não conseguem discernir nenhuma identidade verdadeira. Outros podem ter tido um incidente traumático envolvendo palhaços que podem ter levado direta ou indiretamente ao medo de palhaços, enquanto outros podem ter assistido a um filme de terror sobre um palhaço assassino ou algum outro tipo de referência da cultura pop. Seja qual for a causa, é importante lembrar que os palhaços devem ser divertidos e bobos, não assustadores, mas também é importante lembrar que temer palhaços não é nada para se envergonhar ou envergonhar.
Talvez a coisa mais assustadora sobre os palhaços é que o rosto verdadeiro do palhaço está oculto. O primeiro passo para superar seu medo de palhaços é lembrar que há uma pessoa por baixo dessa maquiagem, alguém que tinha em mente entreter e ajudar as pessoas a sorrir. Os palhaços em filmes de terror são caricaturas destinadas a assustar você; os palhaços na vida real se vestem dessa maneira para fazer você sorrir. Pode ser útil conversar com alguém que regularmente se veste de palhaço para entender seus motivos. Fale com eles quando não estiverem usando maquiagem. Se possível, peça-lhes que mostrem suas perucas, maquiagem e roupas. Familiarize-se com ele e reconheça o seu absurdo.
Faça alguma pesquisa sobre palhaços. O medo de palhaços pode resultar da não compreensão do propósito do palhaço. Isso pode ser verdade por causa de todas as referências da cultura pop a palhaços ameaçadores. A realidade é que a maioria dos palhaços são pessoas joviais, não ameaçadoras. Assista ao vídeo de um palhaço se apresentando. Se você se sentir confortável observando a rotina do palhaço, considere assistir a uma apresentação ao vivo de um palhaço. Vá para a apresentação com alguém que você conhece e confia para se sentir mais à vontade. E o mais importante, pare de assistir a qualquer filme ou de ler qualquer história que mostre palhaços ameaçadores, pois essas histórias pioram o medo e são uma deturpação para a grande maioria dos palhaços.
Se tudo mais falhar e seu medo de palhaços persistir, pode ser hora de procurar ajuda profissional. Um terapeuta pode ajudá-lo a resolver os problemas que levaram ao seu medo de palhaços e pode ajudá-lo a entender melhor por que seu medo de palhaços é tão persistente. Esse medo persistente geralmente indica um problema muito mais profundo que apenas um profissional pode resolver.