Beber álcool afeta os ossos, tornando-os mais propensos a fraturar ou quebrar e mais lento para cicatrizar. Os pesquisadores descobriram que ratos que tiveram fraturas ósseas e receberam álcool em níveis equivalentes a seis a nove doses por hora para um humano desenvolveram tecido ósseo mais mole entre as áreas ósseas fraturadas do que os ratos que não receberam álcool. Pensa-se que o álcool pode diminuir a quantidade de proteínas usadas para desenvolver novo tecido ósseo. Os pesquisadores também acreditam que o álcool pode fazer com que o corpo gere maiores quantidades de moléculas oxidantes, o que pode retardar o crescimento ósseo. O álcool também é um diurético, o que significa que provoca um aumento da produção de urina, por isso pode expulsar do corpo parte do cálcio necessário para fortalecer os ossos.
Mais sobre o impacto do álcool no corpo:
Os que bebem muito têm quase o mesmo risco de fratura óssea que os que não bebem e são 20 anos mais velhos.
Mulheres que consomem de duas a cinco bebidas alcoólicas por dia têm uma vez e meia o risco de desenvolver câncer de mama quando não bebem.
Beber moderadamente pode ajudar a reduzir a probabilidade de demência e doença de Alzheimer, reduzindo as lacunas nas transmissões nervosas do cérebro para o resto do corpo.