Os espasmos sob os olhos, conhecidos clinicamente como blefaroespasmo, geralmente não são, por si só, uma condição séria. Geralmente é causada por um ou mais fatores que compõem o estilo de vida de uma pessoa, como fadiga, nível de estresse ou dieta alimentar. Para tratar os espasmos, sua causa ou causas devem ser isoladas e corrigidas. Em casos raros, espasmos oculares podem ser causados por distúrbios nervosos.
O principal culpado dos espasmos oculares é a falta de sono, portanto, se uma pessoa descansar o suficiente ao longo do tempo, os espasmos devem se resolver. A fadiga está intimamente relacionada ao estresse, outra causa de espasmos. O estresse pode resultar em falta de sono. Quando uma pessoa está passando por estresse ou ansiedade significativos em sua vida, o tremor nos olhos costuma ser um dos sintomas. Uma das primeiras estratégias no tratamento desse problema deve envolver reduzir o nível de estresse e descansar bastante.
A dieta pode desempenhar um papel importante nos espasmos musculares sob os olhos. Os espasmos sob os olhos às vezes são causados por desequilíbrio ou deficiência nutricional. Qualquer pessoa preocupada com a deficiência nutricional deve se esforçar para manter uma dieta saudável e deve conversar com um médico antes de tomar suplementos vitamínicos. Outros fatores dietéticos que contribuem para os espasmos dos olhos incluem o uso excessivo de cafeína ou álcool.
Os espasmos sob os olhos também podem ser o resultado de problemas de visão. As pessoas que passam muito tempo lendo na tela do computador costumam ter essa experiência. A condição também pode ser o resultado da necessidade de correção da visão, como óculos ou lentes de contato.
As causas adicionais incluem olhos secos e alergias. Olhos secos costumam ser um subproduto do envelhecimento, mas a condição também pode resultar do uso excessivo de cafeína ou álcool ou de passar muito tempo olhando para a tela do computador ou da televisão. As alergias dos olhos podem causar espasmos, juntamente com inchaço e lacrimejamento.
Em casos raros, espasmos sob os olhos ou da pálpebra podem ser causados por um distúrbio neurológico, como a síndrome de Tourette. Outra condição que causa espasmos oculares é o espasmo hemifacial, que é causado por lesão do nervo e se manifesta como espasmos musculares involuntários que afetam metade do rosto de uma pessoa. Qualquer pessoa que esteja tendo espasmos oculares que piorem com o tempo deve procurar a ajuda de um profissional médico para se certificar de que a condição não constitui um sintoma de um problema médico sério.