Se você quebrar a palavra agorafobia, poderá ver rapidamente o que significa. A fobia é o medo de alguma coisa. Agora vem da língua grega e se refere a um lugar onde as pessoas se encontram ou, mais especificamente, a um mercado. Portanto, este é o medo de estar em espaços lotados ou abertos.
Às vezes, a agorafobia é considerada o medo de ficar abertamente, mas isso não é estritamente correto. As pessoas que sofrem desta condição têm mais medo de locais onde estão amontoadas, onde seria difícil fugir. Uma pessoa pode relutar em sair de casa, mas geralmente não é simplesmente estar ao ar livre que a assusta.
Situações como estar em um prédio lotado, um longo corredor, um lugar amplo e exposto ou qualquer território desconhecido podem ser intensamente perturbadores para alguém com agorafobia. Esse medo está mais associado à impossibilidade de chegar a um local seguro ou à sensação de estar exposto e desprotegido. O retorno ao território familiar pode aliviar os sintomas de um ataque de pânico relacionado à fobia.
Os sintomas da agorafobia podem variar de sensações leves de desconforto ou ansiedade em espaços grandes e lotados até medo intenso e ataques de pânico. Na verdade, a agorafobia é diagnosticada de forma diferente, dependendo se o paciente apresenta distúrbios de pânico ou não. Na verdade, muitos distúrbios psicológicos diferentes, como fobia social, transtorno de ansiedade de separação e depressão, podem compartilhar sintomas com essa condição. É necessário um diagnóstico profissional para determinar se uma pessoa tem agorafobia ou não.
Existem vários tratamentos possíveis para pacientes com agorafobia. Se outros distúrbios contribuírem para a condição, ou agravá-la, eles podem ser tratados separadamente. Ajudar os pacientes a controlar seu medo, expondo-os lentamente a ambientes que podem causar medo e ansiedade, pode diminuir os sintomas.
Os pacientes podem determinar quais situações desencadeiam sua agorafobia e fazer um esforço para superar esses medos. Lidando lentamente com cada situação de uma maneira que pareça segura, o paciente pode aprender a lidar com seus medos e enfrentá-los, em vez de permitir que o medo os controle. Um paciente que tem medo de shopping centers pode começar visitando uma pequena loja de esquina até que se sinta confortável. Assim que um pequeno passo for superado, o paciente estará pronto para tentar forçar um pouco mais sua zona de conforto. Um profissional médico ou de saúde mental poderá ajudar a elaborar um programa e fornecer conselhos e medicamentos, se necessário.