A fadiga do diabetes é o resultado de uma disparidade no açúcar no sangue. O corpo precisa do hormônio insulina para transformar a glicose, um tipo de açúcar do sangue, em energia. Quando o corpo tem dificuldade de metabolismo, o açúcar flui pela corrente sanguínea como energia não convertida. Isso faz com que o corpo tenha uma quantidade insuficiente de energia, causando exaustão. A fadiga causada pelo diabetes pode ser mental e física e é um sinal de alerta precoce de diabetes.
Indivíduos que sofrem de fadiga física serão incapazes de mover os músculos como normalmente fariam. A fadiga física pode existir nos braços ou pernas ou em todo o corpo. Uma pessoa fisicamente cansada precisa fazer um grande esforço para completar as atividades diárias.
A fadiga do diabetes também pode afetar uma pessoa mentalmente. Com o cansaço mental, a pessoa está sempre cansada e aspira a dormir o tempo todo. Além da sensação de sonolência, a fadiga mental pode resultar em falta de concentração. Outros sintomas frequentemente associados à fadiga do diabetes incluem sede e fome excessivas, junto com a necessidade de ir constantemente ao banheiro, deficiência visual e irritações na pele.
A fadiga ocorre em indivíduos com diabetes tipo 1, quando o pâncreas é incapaz de fabricar qualquer insulina. O sangue contém glicose, mas a insulina não está disponível para ser ingerida pelas células. Pessoas que sofrem de diabetes tipo 2 não recebem insulina suficiente para atender às necessidades do corpo, o que também causa fadiga. A fadiga causada pelo diabetes também pode ser causada por doenças como obesidade, doenças renais, hipertensão e doenças coronárias.
Quando o nível de açúcar no sangue de uma pessoa permanece constante, a sensação de exaustão diminui. Se uma pessoa sofre de fadiga do diabetes, há mudanças no estilo de vida que ela pode fazer no início do diabetes. Uma pessoa pode perder quilos extras até chegar ao seu peso corporal adequado. Outras alterações que um indivíduo pode fazer incluem manter uma dieta saudável, fazer exercícios e dormir o suficiente.
Nos casos em que as mudanças no estilo de vida não funcionam, a pessoa pode precisar recorrer a outros métodos. Isso pode incluir medicação oral ou injeções de insulina. Durante os casos mais avançados de fadiga do diabetes, a pessoa precisará continuar a comer corretamente, fazer exercícios e dormir bastante.
Técnicas adicionais para combater a fadiga incluem técnicas de relaxamento. Meditar, visualizar imagens positivas e praticar exercícios respiratórios ajuda a diminuir os níveis de estresse e a pressão arterial. Manter uma atitude positiva e aceitar a própria condição também pode ajudar a combater a fadiga.