Também conhecida como incontinência urinária noturna ou urina noturna, a incontinência noturna é a liberação involuntária de urina enquanto o indivíduo está dormindo. Muitas crianças experimentam essa condição entre as idades de cinco e dez anos, mas geralmente deixam de urinar na cama à medida que seus corpos continuam a se desenvolver. Em situações em que a incontinência continua até o final da infância ou se repete durante a idade adulta, os médicos costumam procurar certos fatores físicos e emocionais que apontam para a origem do problema de saúde.
Existem várias razões possíveis para a incontinência noturna. Em crianças, existe a possibilidade de o corpo estar se desenvolvendo em um ritmo mais lento. Quando for esse o caso, o crescimento da bexiga pode não estar progredindo em um ritmo normal. Como resultado, a criança com bexiga menor pode sentir uma necessidade mais frequente de urinar, muitas vezes com muito pouco controle das funções corporais.
A apnéia do sono também pode servir como um gatilho para a incontinência noturna em crianças e adultos. A interrupção de um padrão respiratório normal durante o sono pode causar algum desconforto no corpo, fazendo com que a bexiga libere qualquer urina armazenada. Também há algumas evidências de que a genética pode desempenhar um papel, sugerindo que se um ou ambos os pais experimentaram urinar na cama quando crianças, seus filhos têm maior probabilidade de repetir o padrão.
A ansiedade também é uma causa possível para a incontinência noturna. A ansiedade pode assumir a forma de preocupação com uma situação difícil na escola ou no trabalho que interfere no ciclo normal do sono e, portanto, prepara o terreno para fazer xixi na cama. Em casos avançados, o indivíduo pode desenvolver um transtorno de ansiedade totalmente desenvolvido. Se ocorrer um ataque de pânico durante o sono, a reação do corpo à ansiedade emocional pode ser fazer com que a bexiga se esvazie.
Felizmente, existem alguns tratamentos para a incontinência noturna que podem ajudar a controlar a doença ou até mesmo eliminar a enurese completa. Limitar o consumo de líquidos por várias horas antes de deitar pode ser útil em situações em que a bexiga ou o sistema urinário estão se desenvolvendo em um ritmo mais lento ou foram temporariamente comprometidos devido a um acidente. Também existem medicamentos que podem ajudar a minimizar ou mesmo prevenir a micção involuntária à noite. Em situações em que a preocupação e a ansiedade são a causa raiz da enurese noturna, encontrar maneiras de neutralizar as razões subjacentes à ansiedade geralmente resultará na cessação da incontinência noturna e permitirá que a pessoa durma profundamente durante a noite sem liberação de urina.