O salto em distância é um evento de atletismo no qual o atleta tenta saltar o mais longe possível. A competição no salto em distância está aberta a homens e mulheres, embora eles geralmente competam em eventos separados. É também um evento olímpico antigo, entre os eventos originais nas competições olímpicas realizadas na Grécia Antiga. O formato básico do salto em distância mudou pouco desde então, embora uma compreensão mais profunda da física e da anatomia humana tenha levado a melhorias na técnica e no treinamento.
As largadas corridas e em pé são usadas para o salto em distância, embora a maioria das provas use uma largada corrida. O atleta acumula uma pequena explosão de velocidade com uma corrida em uma pista antes de se lançar da prancha de decolagem localizada diretamente em frente a um grande pedaço de areia. O ponto onde o atleta toca o solo pela primeira vez é conhecido como marca, por ser a marca deixada na areia pelos pés do atleta, e serve para medir a distância que o atleta saltou.
O treinamento para o salto em distância requer o desenvolvimento de resistência e velocidade para que o atleta possa ter um bom desempenho em várias tentativas de salto em distância e correr o mais rápido possível em direção à área de salto, aumentando assim o ímpeto. Trabalhar na abordagem da prancha de decolagem e na forma no ar também é um aspecto importante do treinamento. Aprender a abordar adequadamente é uma das partes mais desafiadoras do treinamento para o salto em distância.
Na competição, um atleta faz várias tentativas de salto em distância, com o salto legal mais longo servindo como a pontuação final do atleta. O número de tentativas pode variar, dependendo do local, mas três é o típico. Um saltador em comprimento será desclassificado se qualquer parte de seus pés passar pela placa de decolagem antes de saltar, pois a distância do salto é medida a partir da linha de falta diretamente em frente à placa de decolagem. Colocar parte do corpo sobre a prancha antes de iniciar o salto em distância pode conferir uma vantagem injusta ao atleta.
O salto em comprimento costumava ser chamado de salto em largura, provavelmente para distingui-lo ainda mais do salto em altura. No entanto, muitos atletas competem em ambos os eventos, pois requerem habilidades atléticas e controle físico semelhantes. Numerosos eventos de combinação, como o decatlo, também incluem os dois saltos. Em 2007, o recorde para o salto em distância era de quase 30 pés (8.95 metros), de Mike Powell, dos Estados Unidos.