O óleo de erva-cidreira é o óleo essencial extraído das folhas da planta da erva-cidreira, uma erva perene da família da hortelã. O óleo tem um aroma doce de limão e é popular na aromaterapia. A erva-cidreira é reconhecida como um tratamento eficaz para uma variedade de doenças e tem sido usada por grande parte da história como uma erva medicinal. É conhecido por ter muitas propriedades benéficas; é um anti-histamínico, antiviral e antioxidante.
Um dos principais usos do óleo de erva-cidreira é no tratamento de problemas estomacais. Tem um efeito calmante no sistema digestivo e pode ajudar a aliviar o desconforto associado à indigestão. Problemas como dispepsia, inchaço e gases respondem bem ao óleo de erva-cidreira.
Outra característica atribuída ao óleo de erva-cidreira é seu efeito calmante. A erva tem propriedades ligeiramente sedativas e pode ser usada para acalmar os nervos. Pode ser útil para reduzir a ansiedade e a depressão. Suas propriedades relaxantes também podem ajudar a induzir o sono em pessoas que sofrem de insônia.
Os problemas de pele são outra área em que o tratamento com óleo de erva-cidreira pode ser benéfico. Pode ser usado topicamente para acalmar picadas e picadas de insetos, feridas e outras irritações cutâneas dolorosas ou com coceira. Foi demonstrado que usá-lo para tratar feridas e lesões genitais causadas pelo vírus herpes simplex ajuda a curar mais rapidamente; isso é normalmente atribuído às propriedades antivirais da erva-cidreira. O eczema também pode ser aliviado pelas propriedades anti-histamínicas da erva.
Mulheres com problemas menstruais podem se beneficiar com o uso de óleo de erva-cidreira. Devido à sua capacidade de ajudar a relaxar os músculos, é eficaz no alívio da dor das cãibras. Acredita-se também que ajude a regular o ciclo menstrual. Recomenda-se que mulheres grávidas evitem erva-cidreira por causa desse efeito.
A função tireoidiana também pode ser afetada pelo uso de óleo de erva-cidreira. Existem algumas evidências de que pode suprimir a liberação de hormônios pela glândula tireóide. Isso levou ao seu uso como um tratamento alternativo para a doença de Grave, que causa hipertireoidismo.
Muitas outras doenças e problemas também são frequentemente tratados com óleo de erva-cidreira. Pessoas com dores de cabeça, incluindo enxaquecas, podem usá-lo para encontrar alívio. Resfriados, tosse e gripe às vezes respondem bem devido às características antivirais do óleo. O efeito anti-histamínico pode auxiliar no tratamento de alergias e asma. Acredita-se que também ajude a reduzir a pressão arterial.