Pronação no tênis refere-se a um tipo específico de técnica de serviço. A forma como o corpo e o braço se movem são muito importantes para um saque de tênis. Em particular, o movimento de torção do braço – ou pronação – é necessário para conseguir um saque poderoso, e a pronação no tênis é usada para produzir mais giro da bola. Esse movimento é muito natural para o braço e é comumente usado com empunhaduras específicas para raquetes de tênis.
O termo “pronação” descreve a rotação do punho e da mão, ou antebraço, em seu próprio eixo. Conforme o antebraço se move e se torce, os ossos do braço viram uns sobre os outros. Uma explicação mais básica desse movimento é a torção que ocorre quando os ombros ficam parados, mas o antebraço se move da palma para cima para a palma para baixo.
O movimento do braço durante a pronação no tênis é na verdade muito natural, já que o braço gira para dentro por conta própria durante o movimento do saque. A pronação real ocorre no topo da tacada do tênis, quando o jogador atinge a bola e traz o braço para baixo. Para conseguir essa torção com eficácia, é necessário segurar a raquete de tênis de maneira adequada.
As empunhaduras mais comuns usadas para adicionar pronação a uma tacada de tênis são conhecidas como backhand continental e oriental. Das duas, a empunhadura continental é a mais comum e frequentemente descrita como segurando o cabo da raquete de tênis como um machado ao cortar lenha. A empunhadura de backhand oriental é uma empunhadura que tem a base da junta do dedo indicador e a base da mão segurando o primeiro chanfro da raquete de tênis. Esta empunhadura é considerada excelente para controle e adição de spin.
A principal razão pela qual a pronação em saques no tênis é usada é para atingir o spin. Como em muitos outros esportes, quanto mais rápido a bola gira, mais rápido ela se move. Quando nenhuma pronação é usada, a bola de tênis é rebatida diretamente, chamada de saque de panqueca, algo que muitos iniciantes usam quando aprendem tênis pela primeira vez. O giro é obtido logo antes da raquete entrar em contato com a bola; a pronação alinha as cordas na direção adequada necessária para bater na bola.
Se a raquete pudesse girar livremente após a pronação no tênis, ela giraria muito rápido, semelhante a um patinador girando no gelo. Para atingir esse poder é necessário muita força e os profissionais podem pronar o braço muito rapidamente. Velocidade e força são transferidas para a bola quando ela entra em contato com a raquete.