A tendinite de Aquiles de inserção é uma condição que envolve a degradação gradual do tendão de Aquiles no ponto em que ele encontra o calcâneo no pé, mais conhecido como osso do calcanhar. Essa forma de tendinite, que causa dor, inflamação e freqüentemente inchaço no calcanhar, é comum em pessoas mais velhas que participam de atividades de impacto repetitivo, como correr, principalmente entre indivíduos com sobrepeso. A maioria dos casos de tendinite de Aquiles de inserção pode ser tratada como qualquer condição inflamatória com uma combinação de repouso, glacê e medicação, mas os casos mais graves podem exigir cirurgia para remover partes danificadas do tendão.
Na verdade, formado pelos tendões dos músculos gastrocnêmio, sóleo e plantar da panturrilha, o Aquiles é o tendão mais forte do corpo humano. Ele se origina onde esses músculos convergem na parte de trás do tornozelo e cruza as articulações talocrural, ou tornozelo, e subtalar para se inserir ao longo do terço médio da superfície posterior do osso calcâneo. O Aquiles é responsável por transferir uma grande quantidade de força dos músculos da panturrilha ao longo do tornozelo para produzir a flexão plantar, ou a dobradiça para baixo do pé na articulação do tornozelo e, como tal, é fundamental para os movimentos de caminhada, corrida, salto e escalada. Porém, como esse tendão é muito usado, ele é suscetível a lesões degenerativas, como a tendinite de Aquiles por inserção.
O tendão de Aquiles é separado da superfície óssea áspera do osso do calcanhar pela bursa retrocalcânea, que é um saco de líquido sinovial que serve como almofada entre o tendão e o osso. O uso excessivo do tendão pode causar uma condição inflamatória conhecida como bursite retrocalcânea, que geralmente acompanha a tendinite de Aquiles de inserção. Isso se deve à falta de vasos sanguíneos que irrigam o tendão, o que significa que qualquer degradação do tendão ou dos tecidos adjacentes pode demorar para cicatrizar sem receber os nutrientes fornecidos pelo sangue. Como resultado, o uso excessivo do Aquiles pode deixá-lo vulnerável a mais colapsos.
Essa condição causa dor onde o tendão encontra o osso do calcanhar durante e após o exercício e inchaço do calcanhar por edema e / ou aumento do próprio tendão lesionado. Rigidez atrás da articulação do tornozelo também pode ser relatada. Recomenda-se que os indivíduos com esses sintomas de tendinite de Aquiles de inserção consultem um médico, que provavelmente irá sugerir o método de tratamento RICE para casos leves a moderados. Este tratamento inclui repousar a área lesionada, aplicar gelo, comprimir o tornozelo com uma bandagem ou calçado para reduzir o agravamento da lesão e elevar o pé, bem como tomar analgésicos para tratar a inflamação. Os casos mais graves podem exigir cirurgia para remover porções do tendão lesado, bem como quaisquer calcificações ou sais de cálcio acumulados que endurecem o tecido, que se desenvolveram no local da lesão.