A descarga sinusal é usada para limpar e drenar seios da face congestionados ou infectados. A solução salina é derramada na narina congestionada para soltar e remover o excesso de muco. Lavar os seios da face é uma maneira segura e eficaz de tratar a congestão nasal sem o uso de medicamentos potencialmente prejudiciais. A irrigação dos seios da face tem sua base nas práticas tradicionais de ioga, mas não foi adotada pela sociedade médica ocidental até o século XIX. Desde então, tornou-se um tratamento bastante comum para tudo, desde nariz entupido a sinusite aguda e muito mais.
Há mais benefícios em realizar uma lavagem dos seios da face do que apenas seu uso como um conveniente descongestionante nasal. Ele pode liberar alérgenos do nariz, impedindo-os de agravar os seios da face de um alérgico. O rubor nasal também pode ajudar a tratar a apnéia do sono, eliminando infecções e mantendo as vias nasais desobstruídas, facilitando a respiração dos portadores de apnéia durante o sono. Ondas regulares, uma ou duas vezes por semana, podem reduzir a chance de uma pessoa ficar doente, pois remove bactérias e infecções antes que elas tenham a chance de crescer e se espalhar. Também trata a secura causada pelo calor seco, desidratação e velhice.
Existem muitas ferramentas disponíveis para um enxágue dos seios da face. Uma das ferramentas mais tradicionais é o lota, que se assemelha a um pequeno bule de chá. Os limpadores de dentes com água, usados com um acessório especial, também podem limpar as passagens nasais. Frascos de spray especiais e seringas também podem ser usados. Alguns preferem a facilidade e o baixo custo de simplesmente inalar a água de um copo, forçando-a para a área dos seios da face.
O método mais comum para realizar uma lavagem dos seios da face é por meio do uso de um lota ou outro recipiente usado para despejar a solução no nariz. A solução mais comum é o soro fisiológico, criado pela mistura de meia colher de chá de sal em água morna. Meia colher de chá de bicarbonato de sódio também pode ser adicionada à água.
Existem vários métodos de despejar a água para uma descarga de sinusite. Uma maneira é deitar de costas em uma cama, com a cabeça pendurada, e despejar a água em uma narina. Deixe descansar por um momento e, em seguida, vire lentamente a cabeça para o lado da narina que está sendo tratada, até atingir um ângulo de 45 °. Isso permitirá que a solução salina entre nas passagens nasais e crie uma pequena pressão que removerá o muco extra das cavidades. Ainda nesta posição, adicione mais solução salina à narina infectada e espere dois a três minutos. Depois disso, retorne a cabeça à posição original para drenar os seios da face.
Outra forma de enxaguar os seios da face é virar a cabeça de lado sobre uma pia e despejar soro fisiológico em uma das narinas. Se preferir, você pode tampar a outra narina para dar à solução mais ou menos um minuto para funcionar. Depois de tirar o nariz da tomada, a água escorrerá da narina inferior para a pia. Embora esse método não forneça a limpeza profunda do outro método, ele funciona bem para infecções menores e para tratar a secura.
A lavagem dos seios da face é segura e eficaz, quando realizada corretamente, mas só deve ser usada com a aprovação do seu médico e não deve ser usada em pessoas com dor de ouvido ou infecção, pois pode piorar a dor. Podem ser necessárias algumas tentativas para dominar a maneira correta de realizar uma limpeza dos seios da face; mantenha uma ou duas toalhas por perto enquanto aprende a evitar respingos.