Uma bebida desintoxicante é uma bebida consumida para melhorar a saúde e o bem-estar geral. Um dos benefícios é que consumir uma bebida desintoxicante regularmente pode ajudar na perda e controle de peso, que é uma das principais razões pelas quais algumas pessoas a bebem. Uma bebida desintoxicante funciona ajudando a limpar o sistema digestivo e a remover toxinas do corpo. Algumas bebidas desintoxicantes também ajudam a limpar o sistema linfático. Existem algumas receitas de bebidas desintoxicantes e algumas que podem ser adquiridas em uma forma engarrafada pré-misturada.
Uma das receitas de bebidas desintoxicantes mais populares é uma espécie de limonada adoçada com melaço e temperada com pimenta caiena. As pessoas que levam a sério esse tipo de desintoxicação geralmente insistem em usar limões orgânicos e um alto teor de melaço, misturando todos os ingredientes em água filtrada ou de nascente. Este tipo de bebida, como muitos outros, pode ser usado como parte de um sistema de jejum ou pode ser consumido simplesmente para ajudar a desintoxicação do corpo em uma base regular. Antes de jejuar ou embarcar em qualquer mudança importante na dieta, é importante consultar um profissional médico. Essas práticas podem não ser adequadas para todas as pessoas.
Existem várias outras receitas de bebidas desintoxicantes, a maioria das quais inclui frutas ou sucos de frutas. Alguns dos ingredientes mais comumente chamados incluem suco de goji e suco de cranberry. Além das bebidas de desintoxicação de suco, também existem chás desintoxicantes que podem ser consumidos. Existem algumas empresas de chá que se especializam em chás embalados que podem ser usados como parte de uma medicina alternativa ou regime de medicina complementar. Em vez de beber uma bebida desintoxicante à base de suco, algumas pessoas preferem beber algumas xícaras de chá desintoxicante por semana ou mesmo diariamente.
Em muitos casos, uma bebida desintoxicante afeta principalmente o sistema digestivo. Aqueles que usam uma bebida desintoxicante como parte de um jejum e aqueles que têm muitas toxinas para expulsar também podem encontrar alterações em sua pele, que podem começar a parecer mais saudáveis. Algumas pessoas também descobrem que, ao jejuarem usando esse tipo de bebida, desenvolvem regularmente uma saburra na língua. Se consumir uma bebida desintoxicante parece estar causando efeitos adversos, é importante parar de beber a bebida, a menos que instruído de outra forma por um médico.